茶葉療法:將茶葉咬碎,或是加一點水搗碎,然後敷在龜裂的地方,用紗布或是膠布包好,裂口很快就會癒合。
馬鈴薯療法:將一顆馬鈴薯煮熟之後,把皮剝光,再搗碎。接著加入一些凡士林調配均勻,放到瓶子裡,需要時就拿一些塗在腳乾裂的地方,每天如此1-3次,幾天就可以看見效果。
香蕉療法:用香蕉皮抹一抹乾裂的地方,一天幾次,幾天後乾裂就會因為滋潤而消失。而每隔3天用香蕉皮擦一次,可以預防皮膚乾裂。或是將香蕉放在烤爐裡熱一下,然後乾裂處泡熱水直到皮膚變軟,再用香蕉泥抹在乾裂處,幾次就可以痊癒。
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塑膠袋療法:將塑膠袋套在乾裂的後腳跟,然後再依序穿上襪子和鞋子,你會發現後腳跟就不再繼續龜裂了。
護 腳膏:以上這些都算是使用食材的天然療法,但是使用護腳膏是最簡單方便的,也更快見效。在每次洗腳完後,趁毛細孔仍是大開的狀態抹上,可以補充足部缺乏的 水分和養分。當然對於選用護腳膏也是有講究的,如果肌膚是容易有緊繃感或是會搔癢的則屬於敏感性幹肌,在選擇上就要挑含有甘油、乳油木或是維生素等加倍滋 潤的護膚膏。
夏天雖然過去了,冬天也沒什麼機會可以穿露腳部的鞋,但這也是保養足部的最佳時機,慢慢保養迎接下一個夏天。把這篇文章分享給朋友們參考吧! |