構建一個幸福家庭，是很多人的奮鬥目標。家裡有很多我們需要的日常用品，但是很多人都忘了，日常用品是有壽命的，如果不及時更換新的，舊的東西很容易滋生細菌，影響到家庭健康。今天我們就來盤點一下，家裡有哪些日常用品用久了會影響健康呢?

家裡最易致病的5種東西

俗話說，病從口入。如果說家裡有什麼東西會導致疾病的，那麼首先要從廚房說起。廚房有哪些會導致疾病的東西呢?

廚房洗碗

美國國家科學基金的一項研究中，當受試者擦拭了家中的幾樣物品後發現，廚房裡的洗碗布是細菌最多的。事實上，洗碗布上聚集的細菌、黴菌以及酵母菌是牙刷上的150多倍。

菜板

未烹調過的生肉、魚類都含有很多細菌，它們會汙染熟食以及新鮮食材。減少這種汙染的最佳辦法就是分別用兩塊菜板來切生食和熟食或新鮮食材。

冰箱

很多人喜歡買一堆東西塞在冰箱裡，低溫可以阻止細菌滋長過快，所以家裡的冰箱一定要注意溫度不能高，要保持食物的新鮮度。

低溫會減緩細菌的增殖，所以一定要確定家裡的冰箱溫度不要高過40華氏度。

溏心雞蛋

如果你喜歡吃溏心雞蛋，那你可要當心了。美國農業部建議人們，尤其是老人和孩子，儘量別吃生的或未烹調透的雞蛋，因為這樣容易感染上一些食源性細菌，如沙門氏菌。如果你非得食用生雞蛋或半生的雞蛋，那你可以考慮選擇巴氏滅菌的雞蛋。除了已經被消毒殺菌外，它們與普通雞蛋沒什麼區別。

被召回的食物

那些被召回的食物最好都扔掉，因為它們都與食源性疾病的爆發有關。根據羅吉斯大學的一項調查發現，僅有60%的美國人會檢查家中是否有因細菌汙染而被召回的食物。不管在什麼時候，一旦收到食物召回的資訊，一定要檢查家中儲存的食物，以確保它們的安全性。

八種東西少往家裡買

對健康不利為了改善居室環境，讓生活更加便利，大多數人會借助一些商品，殊不知，這可能會花錢買汙染。近日列出生活中並不需要的八件物品。

1.空氣清新劑

它不能從源頭清除臭味，噴出的化學微粒還容易被人吸入肺部。改善室內空氣的最好辦法是通風，或在室內放一些植物。

2.下水道、馬桶等衛生潔具專用清潔劑

這些東西易灼傷皮膚、眼睛和身體組織，清潔這些地方最好用小蘇打加醋，先浸泡，再用熱水沖乾淨即可。

3.聽裝食品

聽裝食品的包裝塗有含雙酚A的環氧樹脂。這種化學物質與荷爾蒙分泌紊亂、肥胖、心臟病等有關。最好吃新鮮、冷凍或者玻璃瓶裝的食品。

4.殺蟲劑

農藥殘留中的有毒成分汙染空氣，還能通過人們的鞋子帶到地毯上，給家人健康帶來隱患。

5.瓶裝水

塑膠瓶中的化學物質會滲入水中，影響健康，出門最好自帶水杯。

6.橡膠玩具

製造玩具的聚氯乙烯會滲漏鄰苯二甲酸鹽和鉛，前者與荷爾蒙紊亂有關，後者損害神經係統，二者都會汙染空氣。

7.沙發墊

沙發墊上面的塵蟎、黴菌數量和馬桶坐墊差不多。而裝有填充泡沫的墊子含有毒阻燃劑，這些物質與癌症、出生缺陷、甲狀腺紊亂、生殖與神經係統紊亂有關。最好用羊毛及棉花製成的，而且一定要經常打掃和清潔。

8.香水

香水所含的化合物超過800種。香水中的鄰苯二甲酸二乙酯被疑致癌，也可導致生殖係統紊亂。

家裡有一物竟會禍害全家人健康

劣質的塑膠製品

劣質的塑膠製品這個話題，其實是老生常談的話題。

儘管這個話題經常被談起被關注，國家對這一方面的管製力度也正在逐步的嚴格起來。

但是，我們的國人之中總是有著許多利慾薰心之輩，還是會以次充好，讓大量的有毒塑膠進入市場，這些塑膠可能會被製成玩具、日常生活用品。

而我們如果長時間的接觸到這些塑膠，就會導致塑膠中的毒素進入到我們的身體之中危害著我們的健康。

黑心棉

“黑心棉”也是在我們的生活之中常常見到的一件物品，而且黑心棉的作用範圍十分的廣闊它可以被製成衣服、褲子、被褥、毛巾、座墊、毛絨玩具等等!

而其它部件作用範圍十分廣闊，它在地域上也是十分的廣闊，我國有一半以上的省市出現過它的身影，那麼長期使用黑心棉會給我們帶來什麼樣的危害呢?

酸性飲料

日常生活中的許多朋友喜歡喝碳酸飲料，而碳酸飲料中的人體所造成的傷害其實是十分巨大的。

尤其是對於男性朋友來說，因為碳酸飲料會殺死男性朋友體內的精子，只出現不孕不育的症狀，當然這並不是最主要的也不是符合我們今天主題的。

所以在此也就一帶而過了，但是其中有幾條確實會對我們身體造成嚴重損害的，這幾條就不僅僅只限於男性朋友了!

安眠藥

現在的生活壓力越來越大，也就導致了越來越多的朋友患上失眠這樣的病症。

而在我的常識之中治療失眠或者說是減緩失眠，最有效的方法就是服用安眠藥，但是你知道安眠藥的副作用嗎?

其實我們用安眠藥來解決失眠這個方法，無疑於是飲鳩止渴的，長時間的服用安眠藥會給我身體帶來許多的傷害。

家裡這些東西最應該扔掉

廚房的海綿

有研究表明，清洗廚具的海綿是家中細菌最多的地方。清理肉汁後的海綿可能附著上了沙門氏菌。這種菌在室溫下能快速生長和繁殖，就連洗碗機也殺不死它們。

專家建議洗滌餐具可以用更輕、幹得更快的毛巾，有助於減少細菌滋生，但要記得定期更換。

冰箱裡的剩菜

冰箱裡存在著致命的殺手——單核李斯特菌。它是一種腐生菌，以死亡和正在腐爛的有機物為食，在絕大多數食物中都能找到它的身影。專家說：“單核李斯特菌有可能導致腦膜炎、孕婦流產、死亡等。即使在冷藏的狀態下，一周內還能繁殖數以百萬計的細菌。”

變形的文胸

合身的文胸可以預防或減輕背部疼痛，還有助延緩因衰老而導致的乳房下垂。而文胸的彈性會隨著時間逐漸失去彈性，這意味著對胸部的支撐作用減少。乳腺專科專家說，當文胸無法起到支撐胸部的作用時，就應該果斷捨棄。

舊睫毛膏

液體彩妝，包括睫毛膏能藏匿大量的細菌。專家表示：“睫毛膏黑暗潮濕的環境是葡萄球菌繁殖的溫室，每次使用都會讓睫毛或皮膚接觸細菌。”他建議使用開封後兩到三個月的睫毛膏應該考慮扔棄。

隱形眼鏡盒

隱形眼鏡盒蓋一旦打開，很容易遭到細菌侵襲。專家表示，使用骯髒的隱形眼鏡盒成為眼部感染的主要風險之一，可引起角膜潰瘍等，即使痊癒了視力也會受影響。

不能穿的舊衣服

家裡穿不下或不能穿的衣服，扔又不忍心，留著又占地。有些減肥成功的人還留著大碼數的衣服，擔心體重會反彈;還有人留著發胖前穿的衣服，幻想終有一日重返青春。但事實上，看到這些衣服只會帶來不安和焦慮。可以把不能再穿的衣服洗淨晾乾後打包，轉贈給其他人或捐給慈善機構。

無糖軟飲料

市面上出售的無糖軟飲料大多數添加了人工甜味劑，號稱能幫助減肥及預防糖尿病。但據研究，甜味劑如糖精、三氯蔗糖和阿斯巴甜等可能會影響腸道菌群的新陳代謝，可造成葡萄糖耐受不良和代謝綜合征，如2型糖尿病等。

結語：家人健康是一個家庭幸福的關鍵，想要保證家人健康，一定要注重平時日常用品的更新換代，不能被舊的一些物品影響了家人的健康。今天和大家盤點了一下家內哪些不能留的東西，希望能夠幫助到大家。