很多女人對於衛生棉其實都是一知半解， 也就是到了超市糊裡糊塗 看了包裝袋上的使用說明才大概知道要怎麼放置， 每天要換多少次比較合適。 本文為你補充衛生棉常識， 其實五成女人都不知道該怎樣正確使用衛生棉。 趕緊來看看…

1. 夏季用衛生棉每天換幾次好

調查顯示， 日本女人在月經期間平均每天更換 6 次， 而中國女人為 3 次。 現在，市面上很多“吸收量大”的衛生​​棉宣傳， 使得很多女性錯誤認為 一片衛生棉可以使用很長時間， 尤其經血少的時候更是一天只用一兩片， 這是嚴重錯誤的。

普通衛生棉用2小時後，就成了細菌的“培養基”，

實驗表明，表層細菌總數可達 107個/平方釐米，經期女性自身免疫力下降，更易受到外部細菌的侵害。此外，夏天濕氣易在局部聚集，引發過敏，

所以無論量多量少，都建議每 2小時更換一次。

2. 藥物衛生棉並非人人都適用

當超薄、護翼、乾爽的概念已經不再新鮮的時候， 藥物衛生棉成了主打產品。 許多商家推出了玫瑰香型、茉莉香型、 檸檬香型、薄荷香型等香味衛生棉， 以及益母草等藥物衛生棉。 這些衛生棉裡或者添加了 不同類型的藥物、香精或添加劑， 也有的是在衛生棉上噴塗由苦參、蛇床子、 川黃連和冰片配製的純中草藥生物藥液。 藥物衛生棉添加的成分各有不同， 一般來說都起到殺菌止癢的作用， 同時，藥物衛生棉 的清涼感可以在炎熱 或濕熱的天氣為女性帶來舒適的感受。

體質寒涼，畏寒怕冷的女性不建議使用

藥用衛生棉因人的體質各有差異， 有其適用人群，並非人人皆宜。 藥用衛生棉對本身有炎症的女性的經期護理確實有益處， 因為它能在一定程度上對女性陰部保潔、 輔治婦科疾病發揮作用。

3. 藥物衛生棉真的能治病嗎 “對 70 %左右的婦科疾病有效果” 這種說法 是商家的宣傳詞，完全不可信

在藥物衛生棉的說明上都重點談到了 添加中藥成分之後的保健甚至治病功效， “添加多種中藥成分，能夠調理、預防多種婦科疾病， 調整陰陽平衡，溫補子宮，補氣補腎，舒緩神經， 對 70%左右的婦科疾病治療有效果……” 僅僅是經期使用衛生棉就能起到保健、治病的效果嗎？ 專家說並非如此，益母草是一種中藥， 在產後、流產時使用起到活血的療效， 有助於女性的身體恢復。 但是 這種藥物基本上是口服， 例如益母草膏，施用於外陰根本起不到任何作用。

4、拆開後的衛生棉該如何存放？ 習慣順手將衛生棉放在廁所裡

很多女性朋友，出於懶惰或者方便的原因，殊不知這是使用衛生棉的一大禁忌，這種錯誤的做法非常值得告誡大家。

原因是，一般的衛生棉為非織造布製作， 主要材質構成是纖維材料， 這種材料一旦受潮後材料容易變質， 從而導致細菌乘虛而入並大量繁殖。

大家知道，女性外生殖器是直接與外界相同的，尤其在經期女性的免疫裡抵抗力相對較低，遇到細菌侵犯，容易妥協。

多數廁所陰暗潮濕，很容易滋生黴菌 汙染到衛生棉或者衛生紙

終日不見陽光，特別是趕上陰雨季節， 因此，應將拆開後的衛生棉或衛生紙 等衛生用品放置在通風乾燥的地方， 至少是潔淨的環境裡， 千萬注意一旦產品受潮後堅決不再使用。 當然現在有很多產品在包裝設計時， 已經很人性化地考慮到了這一點， 比如有的品牌採用了

可供多次封口的拉索束口或拉鍊密封口，

這樣就能更好的保證產品的衛生與安全性。 這一點我們在購買產品時可以考慮給這些產品加分， 如果在同等的條件下可以更多地考慮這些細節的地方， 說不定能對你的健康帶來意想不到的良好體驗。