雞蛋美容糖水簡介: 新創的糖水做法,雞蛋可以補充蛋白質,綠豆清熱解毒,蘋果補充維生素,碳水化合物。
雞蛋美容糖水材料/配料/調料:
難度:切墩(初級) |
時間:30–60分鐘 |
主料 |
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雞蛋兩個 |
蘋果一個 |
綠豆適量 |
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輔料 |
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開水適量 |
糖適量 |
雞蛋美容糖水正宗做法/圖解/步驟:
1. 準備雞蛋兩個,清洗乾淨,等綠豆燒十五分鐘後再放進入,連殼放進入。
2. 把綠豆清洗乾淨,泡十五分鐘左右,等水燒開,再把綠豆放進入。可以在綠豆裏加一些紅豆。放進去燒十分鐘左右放雞蛋進入燒五分鐘左右,關火,等半個小時。
3. 準備一個蘋果,清洗乾淨,削皮,把蘋果切開四份,等綠豆煲爛了,把切開的蘋果放進入燒分鐘,最後放糖下去。
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就可以了。
4. 先把綠豆裝到碗裡,再把蘋果放到碗裡,最後把雞蛋每個分開兩份,放到碗裡。
小貼士: 想做出正宗的雞蛋美容糖水,就看看吧
先燒開水,放綠豆下去煲十分鐘,再把雞蛋清洗乾淨,整個連殼放進入煲,等半個小時後綠豆爛了最後把蘋果放進入五分鐘左右就完成,最後把雞蛋去殼,先把綠豆裝到碗裡,再把雞蛋,蘋果放進入
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