很多的時候家裡會有一些不多不少的剩飯,特別尷尬。媽媽們對此一定特別有體會吧!不用怕,今天就教你怎樣把他們變成營養美味的炒飯!
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蝦仁炒飯
原料: 剩米飯,鮮蝦,雞蛋,蔥,鹽,耗油。 做法: 1、鮮蝦去皮,蔥切碎,雞蛋打碎; 2、熱鍋燒油,放入蔥花,爆炒蝦仁,倒入幾滴耗油; 3、放入米飯翻炒,最後放入雞蛋翻炒,加入適量鹽翻炒均勻即可。 醬油炒飯
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原料: 剩米飯,蔥,雞蛋,醬油,料酒,耗油,白糖。 做法: 1、一碗剩米飯用2勺醬油、少許料酒和糖,再加少許油拌勻; 2、做熱鍋,倒入油,把雞蛋打散倒入鍋中,翻炒出鍋備用; 3、再倒入鍋中少許油,放入蔥末煸香,然後倒入剩米飯、紅椒翻炒均勻,再把炒好的雞蛋倒進飯中。最後再加少許蠔油翻勻即可出鍋。
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番茄炒飯
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原料: 西紅柿,剩米飯,蔥花,鹽。 做法: 1、西紅柿洗凈切碎,蔥切碎; 2、熱鍋燒油,先放入西紅柿爆炒,炒出汁,放入剩米飯翻炒; 3、炒至無水後放入鹽攪翻即可出鍋。 雞蛋炒飯
原料: 剩米飯,雞蛋,培根,蔥,鹽。 做法: 1、雞蛋打碎,放入鹽攪拌均勻; 2、培根切成小片,蔥切碎; 3、熱鍋燒油,放入蔥花炒雞蛋,再放入米飯翻炒; 4、最後放入培根翻炒,加入適量鹽翻炒出鍋。 香菇肉丁炒飯
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材料: 幹香菇3朵、五花肉一小塊、米飯一碗、蝦皮一撮、蔥2根、薑兩片調料:料酒1湯匙、生抽2茶匙、老抽1茶匙、白糖0.5茶匙。 做法: 1. 準備好食材,蝦皮洗凈瀝幹水分,蔥洗凈分別切成段和蔥花,薑切片; 2. 五花肉切成小肉丁; 3. 幹香菇用溫水泡發開,香菇水留用。
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4. 泡好的幹香菇切成小丁; 5. 取一小碗放入料酒1湯匙、生抽2茶匙、老抽1茶匙、白糖0.5茶匙,再放入3湯匙泡香菇的水調成調味汁。 6. 鍋中放油燒熱,小火煸香蔥段和薑片,撈出扔掉; 7. 倒入五花肉丁,中火煸炒至變色出油; 8.倒入香菇丁和蝦皮,翻炒一分鐘; 9. 倒入步驟5調好的調味汁; 10. 中火煮至鍋中剩少許湯汁; 11. 倒入一小碗米飯; 12. 轉大火不停翻炒至米飯和所有材料均勻,並且飯粒乾爽,撒蔥花拌勻即可出鍋。 咖喱炒飯
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原料: 剩米飯,柿子辣椒,肉丁,蔥,鹽,辣醬。 做法: 1、柿子辣椒切塊,蔥花切好,豬肉碎備用; 2、平底下油燒熱,放入咖喱,辣醬,柿子辣椒炒香; 3、加入豬肉碎,炒熟。加入米飯,翻炒均勻,加鹽調味; 4、撒上蔥花,翻炒均勻,出鍋。 香腸炒飯
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原料: 臘腸1根,小蔥適量,香菇,米飯一碗,生薑,生抽,老抽,糖,酒,油。 做法: 1、香菇洗凈用溫水泡發; 2、泡好的香菇切絲,泡香菇的水留著備用; 3、小蔥,生薑切好備用; 4、臘腸切塊; 5、黃酒1勺,生抽2勺,老抽1勺,香菇水5勺,糖0.5勺調成醬汁備用;6、鍋裡放油,油熱後放入小蔥,生薑煸香後撈出; 7、放入臘腸煸炒; 8、放入香菇煸炒一分鐘; 9、放入調好的醬汁,大火燒3分鐘左右; 10、放入米飯炒勻; 11、撒上蔥花即可出鍋。
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