消滅惱人雙下巴的小撇步

 

　

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

消滅惱人雙下巴的小撇步 觀看人數：500 　

 


　　下巴是很容易堆積脂肪的地方，看著自己拍的照片，你有沒有冒出過“該死的下巴！”這種想法？下面跟大家分享幾招雙下巴按摩手法，還你精緻小臉。
 
一、先從捏拿、按摩開始
1.先把按摩霜或緊膚霜抹在手上，再抹在有雙下巴的地方。
2.用食指、中指、大拇指一起將雙下巴的脂肪慢慢地往下巴方向按。
　　
二、將脂肪往上壓
1.用自己的手將下巴的脂肪夾起來，並且往兩邊移動。
2.左右兩邊都這樣做三次。
　　
三、用手背將整肉住上推擠
1.兩隻手輪流將下巴贅肉往上推擠。

sponsored ads
sponsored ads



2.重複25—30次。
 
　另外，日常生活中還可以吃飯增加咀嚼次數。認為“咀嚼很麻煩”或是“什麼都是喝進去的”這樣的人通常下巴的肉都比較豐厚。只要把白米換成糙米，食材中加入牛蒡等，多吃些煎餅，增加咀嚼次數就能對下巴上的肌肉進行充分的鍛煉，消除贅肉，讓整個臉型看起來變小。
 

 

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

　

　

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

　

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺！

重要聲明：ezp9.com分享生活網，本站所有文章由會員即時發表，本站對所有文章的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章，如有不適當或對於文章出處有疑慮，請聯絡我們告知，我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項｜使用規則｜Facebook隱私權條款｜隱私條款｜侵權舉報｜著作權保護｜聯絡我們｜廣告合作