長期重覆手部活動的木工、水泥工、打字員、鋼琴家、患有風濕病類風濕病、產後、更年期內分泌功能紊亂的人，最易手麻，中年人居多，女性多於男性，常單側發作。

癥狀輕微的，在夜間或連續用手勞動時，較易手麻，或感覺手指怪怪的不順暢。

頸椎椎間盤老化、硬化、突出、骨質增生、骨刺壓迫到脊髓，則會造成手指端麻，甚至前臂或整肢手某條線路都麻。

突然一側的手麻痺，不能活動，次數越來越頻繁，則是要注意腦溢血或腦梗塞的問題。

手拇指、食指、中指三指全麻，是中風的危險群。
 

麻，是知覺神經的障礙。





中醫認為受風寒濕外邪侵入頸部的督脈與膀胱經脈，造成血行不暢，氣行受阻，血不滋養筋脈，終致手麻，病情頑固，病程久。

熱敷是好方法，刮痧也可以。

刮痧時，刮痧板和皮膚呈30度左右，抺含油脂的膏，有香味更好，芳香竄氣，從頭頸部開始，往肩的方向刮，力道要均勻，不必太用力。

手正麻時，用左手大拇指捏中間尖，麻會漸停，但只是治標。

治本要按掌背面，每兩指間縫，往手腕方向推揉按，每一指尖捏一捏，再將每一指往外拔一拔，再按下列穴位，會有意想不到的效果。
 

內關穴：手掌心向上，腕橫紋正中後二寸約三橫指的距離。





剛好在正中神經上，治腕管隧道綜合症最好，是手指麻、手痠痛的良穴。
 

手三裏穴：手肘彎屈，肘尖端往手腕方向三寸四橫指距離，肌肉鼓起來的地方，按到穴位有酸脹的感覺。

治療肩頸引起上肢麻到手指的癥狀，按壓手三裏後，一直揉按到手腕處。

用艾條灸手三裏穴，可通經活絡，減低神經痛。

引起手麻較為常見原因的有以下幾種：上肢神經卡壓：一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜間麻醒史，醒後活動可好轉。

嚴重者可伴有手部肌肉萎 縮，影響手的精細動作，這是因為正中神經在腕部受到壓迫，即所謂的「腕管綜合徵」； 二是環、小指的麻木疼痛，也可有夜間麻醒史，嚴重者伴有肌萎縮，環、小 指的屈指力下降，影響精細動作。

這是因為神經在肘部受到卡壓，即所謂的「肘管綜合徵」。

頸椎病：引起手麻最常見的疾病就是頸椎病，它是中 老年人常發的疾病之一。





當人步入中年以後，隨著年齡的增加，一些器官往往會發生退行性變，當頸椎間盤發生退行性變以後，往往會導致頸椎間盤突出或是關節突 發生增生或肥大，這些突出的頸椎間盤或增生的關節突一旦壓迫鄰近的頸神經根時，便出現了頸椎病。

頸椎病除了有手指麻木、感覺異常以外，還伴隨其它症狀，如：頸肩部肌肉痠痛，上肢有放射痛或活動障礙等。

確診頸椎病並不困難，只要照一張X光片就可以了。

另外還有一種檢查頸椎病的簡單方法，一個人托患者頭部， 一手握患者上肢，將其外展90°，兩手同時向相反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步確診焴頸椎病。

中風：引起手麻的另一常見疾病便是中風 了。

《衛生寶鑑‧中風門》曾說：「凡人初覺大指、次指麻木不仁或不用者，三年之內有中風之疾。

」須預防之：宜慎起居，節飲食，遠房幃，闊情誌。

雖然手指麻木不 一定會發生中風，但對於年齡在40歲以上的中老年人來說，如果經常出現頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭髮脹等症狀，且患者平時又有高血壓、高血脂、 糖尿病、腦動脈硬化等疾病時，應多加以注意，警惕中風的發生。

更年期綜合徵：另外，進入更年期的婦女有時候也有手麻的現象，但是並不明顯，隨著更年期的結束，手麻現象就會隨之消失。

總 之，手麻症狀的確診，還需參考頸椎片、肌電圖等輔助檢查才能明確診斷。





一旦確診，如若症狀尚輕，則經正規的非手術治療，均可有不同程度好轉，如若症狀明 顯，並出現手內肌明顯萎縮，則應及時採取手術治療，阻止病情發展，以免造成手內在肌不可逆的嚴重萎縮，導致手的功能嚴重障礙。
 

"手麻」是什麼病？我們常聽說某人因為手麻，到醫院看病診斷為頸椎病，其實，出現手麻的原因很多，不單單是頸椎病才有這個症狀，現在給大家介紹常見手麻的疾病，希望一旦發現手麻的現象，建議引起足夠重視，最好去醫院看專科，分析具體發病原因，明確診斷，以便得到及時、準確的治療。

一. 手麻的常見症狀:有的人半夜手麻醒來、有的人晨起手掌僵硬、麻木，過一會兒就好了。

有的人拎重物久則手麻，手掌無力，有的人拿碗，一會兒就麻且無力，不能再拿了，有的人整天都麻、有的人整個手掌均麻，有的人1~2 個手指麻。

手麻是一個症狀, 如果影響到日常生活, 就很不方便;要馬上去看醫生; 如果不影響生活，也不可以掉以輕心，它往往是一些疾病的先兆，特別是大腦的問題。

二. 手麻的原因是什麼?1. 血管因素:當我們坐久或坐的姿勢不好, 會引起下肢麻木,當手放的姿勢不對時亦會麻, 一鬆懈,有如千萬隻螞蟻在爬.) 因為當血管受到壓迫時,血管供應肢體部分缺血, 引起麻木,等一下解除了壓迫, 血液流過去,則感覺像有許多螞蟻在爬. 當上肢尺動脈,橈動脈管在某一處受壓, 均會引起手麻.2. 神經因素:神經內有軸漿流動, 當神經受到壓迫時,軸漿流動受阻礙, 亦會引起手麻.到手掌主要有橈神經, 尺神經, 正中神經,這些神經從頸椎管出發, 穿過關節, 韌帶, 骨纖維管到達手掌末梢,在任何一個部位, 神經受到壓迫, 均會引起手麻.3. 大腦因素:所有神經均來源於大腦, 當腦部出問題.如中風, 則大腦所支配區會出現麻木, 無力.4. 全身因素:一些全身的疾病如:A. 血脂過高:長期血脂過高, 易引起血管壁硬化,加上血脂過高, 血液粘稠, 血流變慢,細胞所得到氧氣養料減少, 導致麻木.B. 糖尿病人:血糖維持較高水平, 長久以往,對人體血管, 神經造成極大傷害, 血管硬化, 神經變性.三. 頸椎引起的手麻頸神經有椎間孔出來, 分成前後兩支:前支: 走向下外方, 一直到前臂, 構成尺神經, 橈神經, 正中神經等.後支: 繞頸椎後關節到後方, 分佈於頸椎後面的肌肉, 皮膚不論前支或後支受到壓迫, 均會引起手麻. 平常偶有手麻症狀的人，千萬別因為短暫恢復就忽略了。

最好詳問醫生，早些醫療，避免一些疾病上身