剩米飯裏倒上幾滴這個，奇跡發生了！孩子愛吃得不得了，還補鋅！

 

　

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

剩米飯裏倒上幾滴這個，奇跡發生了！孩子愛吃得不得了，還補鋅！ 觀看人數：123 　

 

你家小朋友是不是因為夏季的到來，變得更加厭食了呢？估計很多媽媽都在因為這個問題苦惱吧。

14684800844419.jpg

教你一個簡單的方法，把米飯變種花樣，捏個飯糰，滴上幾滴蠔油汁和紫菜末混合均勻後，味道是出奇的好。小朋友們看到這麼誘人的飯糰，一定會忍不住多吃幾個哦。關鍵是紫菜補鈣，蠔油補鋅，比吃光禿禿的白米飯要營養多了。【食材】熟米飯一碗，紫菜適量，蠔油適量，壽司醋適量，生抽適量。

14684801168918.jpg

準備好食材，米飯最好是涼的比較好，紫菜可以用紫菜包飯的那種。

sponsored ads
sponsored ads


14684798577817.jpg

紫菜切成碎碎，越碎越好。

14684799018740.jpg

把紫菜末撒入米飯上，加少量的壽司醋後，用手將米飯抓勻。

14684799823083.jpg

用手將米飯捏成三角狀的飯糰，我是順手捏的，沒有用模具，也可以用模具。

14684799925890.jpg

滴入少量的蠔油，然後加入一點點生抽，用勺子攪拌均勻。

14684800058426.jpg

將飯糰鋪到烤盤裡面，用勺子滴入汁液，抹勻後，送入烤箱，180度，10分鐘即可。

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

　

　

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

　

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺！

重要聲明：ezp9.com分享生活網，本站所有文章由會員即時發表，本站對所有文章的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章，如有不適當或對於文章出處有疑慮，請聯絡我們告知，我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項｜使用規則｜Facebook隱私權條款｜隱私條款｜侵權舉報｜著作權保護｜聯絡我們｜廣告合作