咖啡加劇發炎反應，感冒喉嚨痛別喝！(歡迎分享！)

 

　

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

咖啡加劇發炎反應，感冒喉嚨痛別喝！(歡迎分享！) 觀看人數：77 　

 


對於癮君子來說，喝咖啡是一天的開始，感冒了，腸胃不舒服，照樣喝！因為，少了這一杯，整天都提不起勁。中醫師提醒，感冒喉嚨痛者，不宜飲用有刺激性的咖啡飲料，避免加重發炎症狀。
咖啡可以提神，是由於咖啡刺激腦部的作用太強，直接影響人的精神狀態。在十六世紀咖啡剛傳到歐洲時，曾有人主張飲用咖啡須有醫生處方。然而，發展至今，人們已經不能一日無咖啡。
根據研究，每天喝100～200毫克咖啡因，就足以提神，而且對身體無害。

sponsored ads
sponsored ads


在早餐後和午休過後，此時來杯咖啡，能很好提振精神，但超過這個量，會讓人情緒變得焦躁。研究也發現，常喝咖啡者較少氣喘，因為咖啡裡的咖啡因，可以抑製哮喘。
喉嚨發炎、腸胃不佳者別碰咖啡
以中醫觀點來看，咖啡豆性味辛甘苦澀，經過炒製後，則轉為偏溫性，容易刺激胃腸分泌胃酸，有胃食道逆流與胃潰瘍的患者，盡量少喝。因是屬於刺激性飲料，有感冒喉嚨痛、喉嚨發炎等症狀者，也不宜喝咖啡，避免發炎症狀更加嚴重。
攝取過量可能導致咖啡因中毒
咖啡成癮者，每日飲用超過600 c.c.以上，即可能導致咖啡因輕度中毒，使人容易感到煩燥不安、焦慮、易怒；同時，伴隨有心悸、噁心感，以及尿液增加等不適症狀。
咖啡成癮者一旦不喝咖啡，可能會出現頭痛、全身疲倦、打嗬欠等症狀。

sponsored ads
sponsored ads


一般來說，只要數天上述症狀多可慢慢恢後正常。
醫生提醒，每天需靠咖啡提神者，應找出精神不佳原因，例如，睡眠品質不良、熬夜、睡眠不足等，改變生活習慣，調整作息，才是真正的改善關鍵。
 

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

　

　

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

　

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺！

重要聲明：ezp9.com分享生活網，本站所有文章由會員即時發表，本站對所有文章的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章，如有不適當或對於文章出處有疑慮，請聯絡我們告知，我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項｜使用規則｜Facebook隱私權條款｜隱私條款｜侵權舉報｜著作權保護｜聯絡我們｜廣告合作