住在同一屋簷下的人，生活習慣和飲食習慣相同，在此過程中會接觸到同樣的致癌風險！

王女士家就因為一個壞習慣，讓一家四口都患了癌癥！

北京的王女士，2013年被檢測出患有癌癥。更可怕的是，她的爸爸、哥哥等親屬都是癌癥去世！

無獨有偶，演員田華，家裡也出現了4位癌癥患者，到底是什麼原因導致一家人都逃脫不了癌癥的陰影呢？

節目現場，醫生進行了大量的分析實驗，發現王女士一家人所用的砧板，檢測到了黃麴黴素這種強致癌物！真是病從口入啊！（黃麴黴素的毒性竟是氰化鉀的10倍！）

菜板上的致癌因素，主要是食物殘渣變質引起的各類細菌，其中以黃麴黴毒素最為可怕，是一級致癌物，攝入1毫克就可能致癌，一次性攝入20毫克就能致命。

但是普通用水清洗並不能洗掉黃麴黴素，可以採取以下方法：

一是撒鹽消毒：

每次使用菜板後，都要用刀將板面的殘渣刮凈，每隔6～7天在板面上撒一層鹽，這樣既可殺菌，又可防止菜板乾裂。

二是醋消毒：

灑上點醋，放在陽光下曬幹，用清水沖刷。

三是洗潔精清潔。

還有一點務必注意：

家裡最好是兩個菜板，生熟分開使用

細菌極易繁殖的地方不僅僅是菜板！

筷子超過6個月就會生成致癌物質

廚房抹布只能用2周…

筷子極易滋生一級致癌物

筷子使用時間越長，細菌數量越高。

竹製、木製筷子應該3~6個月更換一次，使用期限超過6個月以的筷子，可能會滋生黃麴黴素。已經變色和出現黴斑的筷子，極有可能滋生了黃麴黴素，最好趕緊更換。

餐具5-7個月換一次

用久的餐具裡面會殘留許多細菌和清潔劑，在這種情況下致病的機會大大增加。醫生建議，除了日常勤消毒外，至少半年要更換一次。

浴球3個月換一次

浴球擦用久了會沾上死皮，滋生細菌。建議每1—2周徹底清洗一次，每個季度換個新浴球。

牙刷3-4個月換一次

牙刷使用後應沖洗幹凈，豎立晾乾。一旦發現刷毛磨損，應隨時更換。每把牙刷使用壽命約為3個月。最好3個月內及時更換，否則上面會粘滿細菌。

毛巾2-4個月換一次

毛巾是纖維織物，使用時間長了，深入纖維縫隙內的細菌很難清除，清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式只能在短時間內控製細菌數量，並不能永久清除細菌。

耳機每周用酒精消毒

耳機用臟了應用酒精消毒，並遠離灰塵放好。

睫毛膏3個月換一次

睫毛膏是你化妝包裏最大的細菌傳染源。如果長時間使用同一支睫毛膏，不但達不到理想化妝效果，刷頭上長期沾染和積聚的細菌還可能讓眼睛發炎。

枕套每周都要換洗

枕頭容易沾染汗水、口水、頭皮屑和塵蟎，所以要及時更換。

購物袋用後立即洗

購物袋易傳播來自生肉和蔬菜上的糞便、細菌。及時清洗可去除99.9%以上的細菌。