不用花錢買藥，這11個天然療法－簡單迅速有效！

 

　

　

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不用花錢買藥，這11個天然療法－簡單迅速有效！ 觀看人數：908 　

 

當你身體有麻煩的時候，使用一些藥物，可以馬上紓緩你的症狀。

但你更應該知道，吃藥是會對身體造成負擔的，藥物進入了你的身體發揮作用，但你的器官也需要再代謝掉。

一樣要消除症狀，不一定只有藥物才有辦法，在人類的長久智慧當中，有很多藥物以外的食物、或是方法，可以立刻紓緩你身體的不適。

以下這些，就是你一定要記住的方法：

1. 腳臭味

 

2. 頭痛

 
過度緊張容易導致頭痛，你可以咬著一支鉛筆，讓你不會一緊張就咬緊牙齒，這會讓你的頭更痛。

 

3. 水泡

 
李施德霖(Listerine)漱口水雖然是用來漱口的，但是它對於水泡也有很好的效果。

一天三次、擦一點漱口水到你的水泡上，直到不會痛為止。

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4. 腳痛

 
你可以用腳踩住並滾動網球，來按摩你的腳部。

同樣的方法你也可以用在背痛的時候，在你的背部跟牆壁之間放一顆網球，然後用背部壓住並滾動。

 

5. 打嗝

 
打嗝不會太難受，但卻很討厭。

要擺脫打嗝，你可以吞下一茶匙的糖，幾分鐘就會好了。

 

6. 暈動病 (暈車、暈機、暈船…)

 
產生過量的口水是造成暈動病的原因之一，吃橄欖或是吸檸檬片，會讓你的嘴巴乾燥一點，平撫想吐的感覺。

 

7. 比較健康的牙齒

 
在你吃蔬菜水果的時候，咀嚼其實就有刷牙的效果。

蘋果對這個效果特別好，他們有酵素可以自然地清潔牙齒。

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(「一天一蘋果、醫生遠離我」果然是對的啊！)

 

8. 潔淨皮膚

Oddee
 
這聽起來可能很奇怪，但用番茄裡頭的果肉來敷臉，一個小時後用溫熱的水洗掉，這對油性皮膚的清潔效果很好。

 

9. 疣

 
一個新的研究報告指出，「牛皮膠布」對於治療疣有很好的效果。

只要剪下一小塊，然後覆蓋在疣上頭。

每三天銼掉那些死皮，然後更換新的膠帶。

你的疣很快就會好了！

 

10. 改善通勤時的心煩情緒

Oddee
 
根據最近的研究，咀嚼薄荷或是肉桂的口香糖，會改善你對每日通勤的觀點。

這不一定對每個人都有效，但至少比坐在那暴怒地咒罵整個世界還要好。

 

 

11. 消毒傷口

 
灑一點丁香粉可以防止傷口受到感染，甚至還可以減緩一些痛楚。

來源：Prevention

「自然療法」一定勝過於老是吃藥物！身體一不舒服就吃藥，雖然好像可以立即減緩症狀，但若把它當習慣，會造成身體越來越多的負擔。

請一定要記下這些生活的智慧！然後分享給親朋好友們，讓大家輕鬆擁有健康的生活。

　

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