神奇！「苦瓜」這樣吃，一個月瘦10斤肥肉...永不復胖，而且還能美容和抗癌！等下趕快去買！

 

　

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

神奇！「苦瓜」這樣吃，一個月瘦10斤肥肉...永不復胖，而且還能美容和抗癌！等下趕快去買！ 觀看人數：363 　

 



很多人害怕不敢吃的苦瓜，殊不知它竟然是減肥超強秘密武器，只要用對方法來吃苦瓜，讓你月瘦10公斤的肥肉，而且還能同時變美麗，全都是靠....
 


苦瓜內含有高能清脂素，能減少身體對食物脂肪和熱量的吸收，同時還不會影響身體吸收食物的營養與維生素，讓你變瘦還能很健康。
 
最棒的是，每天只要吃一毫克的苦瓜，會減少100克的脂肪吸收...神翻了！



苦瓜好處：

1.熱量超低，還能抑製脂肪吸收。
2.能除熱氣、解疲勞，還能幫助身體排除毒素。
3.含有豐富的維生素C，能增強抵抗力與預防心血關疾病。
4.有預防糖尿病與多種癌症的功效。 



苦瓜怎麼吃：

1.生吃苦瓜，如果你不怕吃苦或是不怕吃苦瓜的人，能生吃苦瓜是最好的，因為這樣的減肥和排毒效果最好。

sponsored ads
sponsored ads



2.苦瓜綠茶，如果你覺得生吃苦瓜對你來說是一種煎熬，那你就把它切成薄片然後和綠茶一起泡來喝，這樣也行。 
3.苦瓜汁如果再不行，那你就把苦瓜和你自己喜歡的水果加在一起打成果汁來喝，效果也不錯。
 
 
也分享給朋友知道吧。

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

　

　

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

　

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺！

重要聲明：ezp9.com分享生活網，本站所有文章由會員即時發表，本站對所有文章的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章，如有不適當或對於文章出處有疑慮，請聯絡我們告知，我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項｜使用規則｜Facebook隱私權條款｜隱私條款｜侵權舉報｜著作權保護｜聯絡我們｜廣告合作