你有沒有吃東西被噎到的經驗？是拚命咳嗽還是旁邊的人拚命拍你的背好讓你把異物咳出來？以前小編吃花枝被噎到的那瞬間驚慌到還以為快看到天國了...

咳嗽或拍背的方法並不是最有效且快速的，我們其實還有更好的選擇。

先看看以下幾個案例......

1.浙江金華一個17個月大的嬰兒邊玩邊吃花生，不小心被噎住。

10多分鐘後，奶奶發現嬰兒大口喘氣，以為他玩累了就抱他回家。

等父母驚覺並送醫時已經晚了。

小孩大腦受損嚴重，父母只好含淚同意放棄治療，一條小生命就這樣走了。

2.一位兩歲男孩的母親回想起昨晚的一幕還是心有餘悸，「兒子在商城櫃臺，好心的阿姨給他顆水果糖吃，不久兒子大哭、滿臉通紅，很快我意識到糖果被卡在喉嚨裡，當時我快要嚇死，使勁敲背，似乎沒有任何作用。

兒子的嘴巴已經有些發紫，我慌忙中想起哈姆立克急救法，照勢背抱他抖晃了兩下，一顆比棗核還大的硬糖果從他喉部伴著一些粘稠的液體噴出，兒子立刻臉色紅潤起來，大聲哭出來，我的心總算落地。

事後又認真學習了哈姆立克急救法的標準動作，想起來當時真的是照葫蘆畫瓢。

3.1974年，一位老人吃晚餐時被雞塊卡在了喉部，生命岌岌可危。

因為此時她呼吸困難，不能發聲，無法撥打電話呼救。

這千鈞一發之際，她的鄰居，一位70歲的老人，剛剛在報紙上讀過一篇介紹亨利•哈姆立克醫生發明的氣管異物急救的文章。

老人馬上將學到的技能用到老婦身上。

他用雙手從背後將她抱住，一手握拳，向上用力沖擊其腹部，雞塊很快地被衝擊出氣管吐出，老婦憋得青紫的面孔頓顯紅潤。

4.《人在囧途》這部電影中，王寶強就利用「哈姆立克急救法」成功的讓一位老太太吐出了卡在喉嚨裏的棗核，挽救了老人的性命。

哈姆立克為「世界上拯救生命最多的人」

哈姆立克教授是美國一位多年從事外科的醫生。

「哈姆立克急救法」具體應對

1.如果是３歲以下孩子



救護人應該馬上把孩子抱起來，一隻手捏住孩子顴骨兩側，手臂貼著孩子的前胸，另一隻手托住孩子後頸部，讓其臉朝下，趴在救護人膝蓋上。

在孩子背上拍1～5次，並觀察孩子是否將異物吐出。

2.如果上述操作異物沒出來



可以採取另外一個姿勢，把孩子翻過來，躺在堅硬的地面或床板上，搶救者跪下或立於其足側，或取坐位，並使患兒騎在搶救者的大腿上，面朝前。

搶救者以兩手的中指或食指，放在患兒胸廓下和臍上的腹部，快速向上重擊壓迫，但要很輕柔。

重複，直到異物排出。

3.應用於急救成人



搶救者站在病人背後，用兩手臂環繞病人的腰部，然後一手握拳，將拳頭的拇指一側放在病人胸廓下和臍上的腹部。

和別人練習的時候多小心，動作做對了真的會想吐。

4.用於自救



可採用上述用於成人4個步驟的後3個步驟，或稍稍彎下腰去，靠在一固定的水平物體上，以物體邊緣壓迫上腹部，快速向上沖擊。

重複，直到異物排出。

「哈姆立克急救法」的原理

利用衝擊腹部膈肌下軟組織，被突然的衝擊，產生向上的壓力，壓迫兩肺下部，從而驅使肺部殘留空氣形成一股氣流。

這股帶有衝擊性、方向性的長驅直入於氣管的氣流，就能將堵住氣管、喉部的食物硬塊等異物驅除，使人獲救。

容易使老人和小孩發生氣管堵塞的食物

1.果凍



老人和小孩吞食果凍容易發生意外，不能輕忽大意！建議給老人和小孩吃果凍的時候，不要一整顆給，最好可以先弄碎後再給老人和小孩食用。

2.麻花、糖果



不好咬的食物，本來就容易噎住喉嚨，不適合老人和小孩食用，如果真的要給老人和小孩食用，建議先切成丁狀。

3.魷魚絲



纖維過長，咬感過硬的零食，包括魷魚絲、牛肉乾都不適合給老人和小孩吃。

4.花生醬



黏稠度過高，不適合老人和小孩吞食。

5.堅果類



體積太小，有時老人和小孩可能來不及咀嚼就吞食下肚，容易噎到。

6.小巧水果



小巧圓形，但裡面帶核的水果並不適合給老人和小孩食用，如龍眼、葡萄、櫻桃等，可剝開去核後再給老人和小孩食用。

7.多纖維蔬菜



維纖多且不易咬爛的蔬菜不適合老人和小孩，如芹菜、豆芽。

8.大肉塊



大塊的肉塊老人和小孩無法咬爛，若強吞下很容易噎到，應該切成薄肉片或肉丁。

9.長面



太長的面條讓老人和小孩不易吞食，若以吸食的方式食用也容易噎到，烹調時可先切成小段再烹煮。

10.多刺的魚



建議選擇魚刺較少的魚類烹煮，否則容易噎到並會刺傷老人和小孩食道與口腔。

其實不只是老人與小孩，一般的成人在吃以上這些食物的時候也該特別注意。



快學會「哈姆立克」，在關鍵的時候還可以救自己或別人一命！

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