原來！！！「優格」最大的功效不是減肥，而是專治這種「婦女病」？真的學到了！！！

 

　

　

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原來！！！「優格」最大的功效不是減肥，而是專治這種「婦女病」？真的學到了！！！ 觀看人數：1745 　

 



優格，除了好吃之外，也是許多漂亮美美們，很喜歡的減肥聖品，因為既好吃又熱量不高，讓想瘦的女生們為之瘋狂！
 
不過，根據調查顯示，優格最大的好處竟然不是減肥，而是......？治婦女病！！！

優格，其實是牛乳等乳品加入乳酸菌發酵後的產物，固態優格稱為優格，液態則稱為優酪乳。
 


吃優格除了能幫助排便，還有降低膽固醇和強化免疫係統的作用。甚至，吃優格還可以降低女性陰道部分的酸鹼度，預防陰道感染！
 
也就是因為吃優格的好處實在是太多了，讓許多女生不管是為了擁有好身材，還是想要讓自己健康一點，都會很喜歡吃優格，有的人甚至會把它當成主食來吃，一天吃很多很多。


 
不過，也有專家建議，優格雖然很好，但是吃多仍然不是好事，所以還是要適量比較好。
 
所以吃優格除了減肥外，還可以降血壓、降低膽固醇，真是好處多多。



天啊，分享出去讓朋友都知道！！！

 

　

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