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從現在開始～保護寶寶不被傳染病侵襲的4個好習慣 ♪

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從現在開始～保護寶寶不被傳染病侵襲的4個好習慣 ♪ 觀看人數：144 　

感冒和流行性感冒等正在大流行的冬季。
大人就不用說了，小寶寶特別要小心不要被傳染了感冒⋯⋯等的傳染病喲！
為了保護寶寶不被傳染病侵襲，提高媽媽和爸爸意識是很重要的。
為了小寶貝，就來介紹從今天開始馬上就可以保護他們不被傳染病毒侵襲的4個習慣♪

保護寶寶不被傳染病侵襲的習慣① 大人一定要洗手漱口

作為保護寶寶不被傳染病侵襲的習慣，馬上就可以做到的是【洗手漱口】。

傳染病，因為被爸爸或媽媽傳染到這件事，絕對不是件什麼稀奇的事。
從外出到回家後，第一件事一定要養成洗手及漱口的習慣。

然後還不能夠漱口的寶寶，則是在回家後，先用熱水浸濕的毛巾或紗布巾擦過臉和手吧！

流行性感冒的疫苗，在出生後6個月以上才可以接種◎
為了要防止家族內的傳染不只是寶寶一人而已，也建議爸爸媽媽一起去接種疫苗喔！

保護寶寶不被傳染病侵襲的習慣② 盡量避免人群～不要把細菌帶回家裡

就算是很冷的冬天，出門時遇到大批人潮的機會也很多⋯⋯
在傳染病流行期出門的時候，盡量避免把寶寶帶到人群中吧！

如果一定要出門的時候，就建議盡量把行程排在早上，或是人比較少的時間帶。

保護寶寶不被傳染病侵襲的習慣③ 用水份補給來防止喉嚨的乾燥吧！

病毒喜歡乾燥的狀態（筆記）。
喉嚨如果乾燥的話，就會變得容易被病毒感染。

為了預防感染，母乳和牛奶、麥茶、常溫開水⋯⋯等頻繁的補充水份，防止喉嚨乾燥吧！

水份補給的時機則是，在起床後・用餐後・玩耍後・回家後・入浴後為基準，養成頻繁喝水的習慣。

然後為了提升哺乳中寶寶的免疫力，母乳是很重要的要素。

保護寶寶不被傳染病侵襲的習慣④ 調整衣服件數和室溫吧！

小寶寶基本上是沒有辦法自己調整體溫。
所以室溫的溫度調整和衣物的調整⋯⋯等就交給媽媽了。

基本上嬰兒是怕熱的，所以重點是以比大人穿少一件為基準◎

注意不要讓他穿太多了，基本是好動的薄上衣，觀察寶寶的樣子及狀況來調節室溫和衣類及使用的寢具吧！

在室內的話，穿上背心就會好動又容易調整喔♪

不知道為什麼冬天活動很多，外出的機會也會變多呢～
在這之中為了不讓寶寶的身體變差，盡量不要破壞生活的節奏，Keep在家裡是重點☆
介紹了4個好習慣，不管哪個都是可以從今天就開始執行的事情。
為了寶寶，首先從媽媽和爸爸開始，保護寶寶不被傳染病侵襲吧！

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文章尾

保護寶寶不被傳染病侵襲的習慣① 大人一定要洗手漱口

保護寶寶不被傳染病侵襲的習慣③ 用水份補給來防止喉嚨的乾燥吧！

保護寶寶不被傳染病侵襲的習慣④ 調整衣服件數和室溫吧！

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