心臟缺血不是小事

不可掉以輕心

心臟「缺血」可不是一件小事，心肌最怕缺血，缺血就會缺氧，嚴重時可危及生命。

而且，心肌缺血在發病早期常無症狀，這也是很多人忽視它的原因。
 

但是心肌供血在我們生活中比較多見，切不可掉以輕心。
 

心肌缺血的原因多是因為血液所含物質的變化和血管腔內產生病理改變。
 

比如膳食不合理、運動過少等生活因素導致的高血脂症、高膽固醇血症等都是引起心肌缺血的原因。

最終導致嚴重疾病如冠心病。

需要注意的是， 高齡、情緒波動、糖尿病、高血壓、肥胖、菸酒等不良嗜好，以及服用某些藥物引起的不良反應，都可引起血管改變，也是引起心肌缺血的原因。
 

心肌缺血早期無症狀表現：

逐漸出現氣短，表現為呼吸急促，原先上三四層樓無甚感覺，如今上二樓就出現心慌氣短、心跳加快，說明心肌供血不足，心臟功能減弱，這將是心血管病的早期提示。
 

如果又感疲乏無力、陣發胸痛，已經是比較明顯的心血管病症狀了。
 

從中醫角度來說，這是血虛、氣虛，或者氣血兩虛所致的。
 

對於這樣一種現象，用藥食兩用之物進行食療，有時候比用藥物調理，更能切中病機。

其中棗仁燉玫瑰，就是非常好的方法。

棗仁燉玫瑰 心肌缺血的「救命方」

做法

棗仁100克，玫瑰50克。

兩者洗凈備用。
 

鍋中倒入清水適量，煮沸之後放入棗仁，大火燒煮10分鐘之後，再將乾淨的玫瑰放入鍋中，文火燉煮，半小時之後出鍋，服藥汁。
 

棗仁：能夠憑藉其豐富的鐵、鈣，促進人體血液再生。
 

玫瑰：有活血的功效。
 

兩味藥一個負責生血，一個負責活血，對於血虛的各種症狀都有很好的調理作用。
 

另外，方中的棗仁有寧神養心之效。

血虛患者經常出現的心悸、失眠、心慌等問題，也可以通過它來解決。

除此之外，對於心肌缺血，還有兩種簡便的方法可以拿來調理。

適用對象廣泛，一般人都可以嘗試。
 

心肌缺血兩個食療方

簡單，實用，適用廣泛

1、青橄欖茶

方法：準備青橄欖7枚，水煎煮，代茶飲。

一周3到5次，長期服用。
 

青橄欖富含金絲桃苷。

該物質對缺血的心肌有保護作用，可以增強體內抗氧化酶活性，增加心肌供血，降低心肌細胞死亡率，從而保護心臟。
 

2、麥冬生地飲

方法：麥冬和生地各30克，水煎代茶飲。
 

麥冬煎劑口服能緩解心絞痛以及胸悶症狀。

麥冬所含胺基酸和糖類化合物有顯著的增強心肌耐氧作用。