“忘齡”妙法,讓女人更年輕
“做自己喜歡的事情是最開心的,不要在意別人怎麼想。
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不要有那麼多的顧忌和束縛,更容易擺脫年齡的限製。”趙雅芝坦言,自己並沒有感到年齡的壓力,年輕雖然是資本,是加深美麗的籌碼,“不過,現在的階段我也享受不同的生活,人生經驗比較豐富,看事情比較透,我可以把這些經驗給年輕的演員和我的影迷分享,這些都讓我覺得很快樂。所以不要老想著自己的年紀。”
不過,趙雅芝表示,作為女人,保養還是很重要的,就算不喜歡化妝,至少應該學會保養,生活規律尤其重要,“我不愛夜生活,很少應酬,生活起居有規律,保持了充足的睡眠,吃得健康,不偏食,不會想吃什麼就吃什麼。肉我照吃,不是素食主義者,也喜歡吃辣,但我會注意營養均衡。”其次,還要選擇適合自己使用的護膚品,“不是名牌就好,每天要保持皮膚清潔,試試用過後吸收好不好,有沒有不良反應。在家有時間就調一點面膜,沒時間就買面膜使用,總之好好愛惜自己。”