你還在用電飯煲熬米粥？快別費勁了，用它做出的米糊更好消化！趕快學起來吧！

 

　

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

你還在用電飯煲熬米粥？快別費勁了，用它做出的米糊更好消化！趕快學起來吧！ 觀看人數：235 　

 

突然一夜間就降溫了。

南方同誌表示寒極了。

北方還有暖氣，而南方冬天基本就是靠抖了。

每天掙紮著從被窩出來，這時候最需要的早餐肯定是熱騰騰的，

一碗熱湯，一碗熱粥，那是多麼令人滿足啊。

熬粥？父子倆不愛喝。

打豆漿，他們口味又不一樣。

sponsored ads
sponsored ads


好吧，暖胃是關鍵，我做個養生米糊給你，

看誰還嫌棄。

話說如今的豆漿機確實強大，已經不僅僅是打豆漿了，

什麼榨果汁，做米糊，甚至做奶茶都是不在話下。

寒冷的日子，能有一台預約的豆漿機，

我想我可以在溫暖的被窩再多躺幾分鐘。。。。

sponsored ads
sponsored ads


。。

做好的米糊不但好消化，而且量也正好適合一家三口的，

一切為了家人口味著想，我想讓他們每天吃著滿足，吃得健康的出門。

早上在叫兒子起床的功夫，我已經將蛋和牛排煎好，

在暖暖的燈光下拍下幾張，

記錄我們幸福的一刻。。。。。

sponsored ads
sponsored ads


。

養生米糊

材料：小米1/2杯 黑豆幾粒 花生10粒左右 去核紅棗碎4個 蓮子10粒左右

做法：

1、將這些材料清洗乾淨放入豆漿機中

2、加入適量的水

3、大約1100ML就好

4、豆漿機選擇米糊功能，然後選擇預約時間，比如你晚上9點預約明天早上6點喝，那你時間就設置9

個小時，喜歡熱的就直接按開始就可以，而我喜歡早上能喝到溫熱的，於是口感就設置溫熱就好

5、預約做好的米糊配上自製的牛肉三明治，熱量滿滿，營養滿滿，足以驅寒寒氣，讓家人舒舒服服

的出門。

小叮嚀

不用預約就直接選擇米糊功能啟動就好。

天冷時候豆漿機的預約功能就尤其重要，你說呢

紅棗去核後要掰碎了用，否則會粘住

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

　

　

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

　

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺！

重要聲明：ezp9.com分享生活網，本站所有文章由會員即時發表，本站對所有文章的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章，如有不適當或對於文章出處有疑慮，請聯絡我們告知，我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項｜使用規則｜Facebook隱私權條款｜隱私條款｜侵權舉報｜著作權保護｜聯絡我們｜廣告合作