腿上有小紅點日常生活注意事項:
1.洗澡時患部應塗抹含有去角質成份的肥皂或沐浴乳,並輕輕地用沐浴刷刷洗,以清除毛孔的角栓。
2.腿上有小紅點症狀輕微者,沐浴後應盡快擦上含果酸或是去角質成份的潤膚霜或保濕乳液,原則上,每天抹個六、七次不為過。不過選擇時要特別注意標示。
3.腿上有小紅點症狀較明顯者,可在沐浴後,使用含尿素加上水楊酸的乳霜,塗擦患部,以絲瓜布每天刷抹5秒,若沒有刺激感,可每週增加5秒,至多每天每次不超過20秒。
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待丘疹不明顯時,刷抹次數可降為每週一至二次,並且改用無水楊酸成分的乳霜保濕。
中醫如何治療毛囊角化?
① 溫和去角質
因為「雞皮膚」與角質變厚有關,所以溫和地去角質是必要的,但一定不可過度。
去角質有很多方法,我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體,都能達到去角質的效果。只是,每天這麼洗,會令本來就很乾燥的「雞皮膚」受不,而變得更薄更幹,反過來又會刺激「雞皮膚」變得更厲害。我們皮膚的角質更新週期為28—45天,所以這麼猛的去角質,1—1個半月做一次就夠了。
去角質比較溫和的方法,是用浴鹽(食鹽也有去角質功效,但其中的鈉會令皮膚乾燥,「雞皮膚」的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好)。
可以用浴鹽泡澡,也可先將浴鹽用熱水溶解了,然後混合在植物型的沐浴乳中(化學製劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學反應),在淋浴時用。用浴鹽泡澡時,還可加入玫瑰和檀香精油,去角質的同時還能滋潤皮膚。
很多人認為每天洗澡是好習慣,但對於「雞皮膚」來說並不好。沐浴乳也能一定程度上去除老廢角質,還可能過多洗去油脂,所以,「雞皮膚」的人在冬天2、3天洗一次澡就夠了,或者每天只用清水洗澡,而不用沐浴乳
②滋潤最重要
比去角質更重要的,是滋潤皮膚。
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「雞皮膚」是很缺水又很缺油的皮膚,用一般的護體乳會不夠滋潤,而應使用藥房裡賣的專為極乾性皮膚配方的護體乳,比如依泉極潤護體乳、理膚泉營潤身體乳霜、薇姿營養護體霜等。洗澡時也應該用滋潤型的清潔產品,比如理膚泉滋養香皂、雅漾無皂基滋潤活膚皂等。
另一個重點是,洗澡的水溫一定要保持在40℃左右。冬日裡,很多人喜歡用比較燙的水,覺得這樣才夠舒服。但燙的水很容易「去油」,也會過多洗去皮膚的油脂;而當身體一離開熱水,皮膚表面的水分會立刻蒸發,同時也帶走了皮膚的水分。這對於「雞皮膚」來說都是「雪上加霜」的事。如果「有錢又有閒」,去SPA享受身體的保濕護理,也是改善「雞皮膚」很好的方法。
③欲速則不達
「雞皮膚」會讓人很想「除之而後快」,但是用手擠、抓、摳,會使毛孔周圍的組織水腫,這樣毛孔開口變得更小,更容易堵塞,會產生粉刺、毛囊炎;如果抓傷,更會造成發炎和色素沉澱。所以千萬不要去抓、去撓。
、 以上對中醫如何治療毛囊角化相信讀者已經有所瞭解了。
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毛囊角化症的存在是不容大家忽視的,當發現自己或是他人有此病的症狀後,千萬不要相信江湖遊醫,私自用藥,這樣會產生很嚴重的後果,要及時治療,同時在治療的同時生活中也要做好預防和護理措施,以免病情嚴重。
腿上有小紅點是怎麼回事的專家觀點:
腿部長出小紅點儘量不要去擠壓這些紅點部位,避免引發毛孔發炎感染。如果紅點出現瘙癢或者疼痛現象,則可能是得了皮膚病,需要及時去諮詢皮膚科醫生的治療意見。