每天早上從起床後到上班前的時間少得可憐，在這段時間內不僅得洗臉刷牙，女性朋友們還得化妝弄頭髮，這時如果頭髮打結亂翹，一定會很想死。如果你也是屬於頭髮超容易打結的人，看完以下這10個達人分享的秘訣，或許從此以後就可以多睡10分鐘，不用再早起整理一頭亂髮了。

▼1. 綁辮子入睡

頭髮長度夠的人，可以嘗試綁辮子入睡，防止靜電及頭髮打結。但要注意辮子不要綁太緊，且頭髮要全乾，以免隔天早上變成捲髮。

▼2. 睡前在髮尾稍微抹點椰子油

睡前滴幾滴椰子油在手上先均勻地搓開，再輕輕地按摩髮尾，可以讓頭髮亮麗有光澤，並防止靜電。

▼3. 改用絲質枕套或床組

如果預算許可的話，下次要添購床組時，不妨考慮購買絲質枕套和床單。絲質的枕頭套不會產生靜電，可以有效防止頭髮受損分岔。如果不習慣絲質枕套的觸感，睡覺時用絲巾包裹頭髮，也可以達到一樣的效果。

▼4. 自製蘆薈噴霧修護受損頭髮

取下蘆薈果肉，加入礦泉水攪拌均勻，再裝入噴霧瓶裡，就成了最天然的護髮噴霧。洗髮後噴點蘆薈噴霧在頭髮上，可以保養頭髮，修護受損的髮質。

▼5. 試試看用身體乳液擦擦髮尾

除了市售的護髮產品外，試試看滴幾滴身體乳液在髮梢上，搓揉均勻後再梳順頭髮，效果也不錯。

▼6. 梳包頭睡覺

睡前先綁一個高馬尾，以躺下時不要壓到髮髻為原則，再把馬尾綁成包包頭睡覺，隔天早上頭髮就會乖乖地任你擺佈了。

▼7. 改用嬰兒洗護產品

如果你不是屬於油性髮質，可以考慮改用溫和不刺激的嬰兒洗髮精，及嬰兒護髮產品。回歸到最天然溫和的產品，頭髮的負擔也會比較小，長期下來髮質也會變好。

▼8. 在髮根撒點爽身粉

你受夠了老是沒有精神、貼在頭皮上的感覺，想要一頭蓬鬆空氣感的秀髮嗎？頭髮洗乾淨吹乾後，嘗試在髮根處灑一點點爽身粉，再把頭髮梳順結成辮子睡覺，隔天早上醒來就可以搖身一變，成為洗髮精廣告裡的魔豆了！

▼9. 用絲襪包住頭髮

前面有提到用絲巾包裹頭髮睡覺，但是絲巾容易在翻身時鬆脫；如果家裡有不要的舊絲襪，廢物利用拿來套在梳好的包包頭上，不僅不會脫落，還可以達到防止靜電的效果。

▼10. 選購塑膠材質的髮夾

金屬材質的長夾容易扯斷頭髮，改用塑膠材質的髮夾則可以避免這個問題。

除了以上這十點小撇步以外，最重要的就是一定要等頭髮全乾再睡覺；頭髮濕濕的去睡覺不僅會頭痛，潮濕的頭髮也比乾燥的頭髮更容易斷裂，不可不慎。分享給身邊長頭髮的朋友，參考一下這些實用的方法吧！