放下止痛藥！「兩步驟」自製超抗炎「薑黃茶」擊退疼痛，比吃藥還有效

 

　

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

放下止痛藥！「兩步驟」自製超抗炎「薑黃茶」擊退疼痛，比吃藥還有效 觀看人數：217 　

 

全身各部位老是這裡痛，那裡也痛？您還在「忍痛吞聲」嗎？當頭痛、背痛或其他身體疼痛出現時，大多數人都會服用阿斯匹靈或布洛芬 （Motrin、Nurofen、Advil & Nuprin）等止痛藥來緩解症狀。雖然這些藥物能立即舒緩各種類型的疼痛，但長期服用也無法真正解決問題，只是治標不治本。

而且服用止痛藥可能引起一些副作用，例如高血壓、勃起功能障礙、腹瀉、噁心和胃腸道出血，甚至會增加心臟病和腎臟癌等疾病發生的風險。

好消息是，根據國外網站《healthycures》的報導，其實只要使用薑黃就可以有效緩解疼痛，不僅完全天然也不會產生任何副作用。

和NSAID（非類固醇抗發炎藥）類似，薑黃可抑製發炎部位常有的環氧合酶-2（COX-2），但不同的是，薑黃非常有效且作用溫和。

sponsored ads
sponsored ads


薑黃富含一種被稱為「薑黃素」的化合物，它對人體健康極為有益，是最古老、最有效的自然療法之一，特別是緩解疼痛和發炎的功效。但要注意的是，哺乳或懷孕的婦女不建議食用薑黃。

以下將介紹在家裡自製薑黃茶的方法。除了下方提到的材料，添加一些薑也是相當推薦的，可有效提升效果。

薑黃茶食譜

材料：

4杯水

2湯匙磨碎的新鮮薑黃根或1茶匙薑黃粉

新鮮檸檬

蜂蜜（可不加）

作法：

用火爐煮一些水，一旦水開始沸騰，加入薑黃。如果是使用磨碎的薑黃根，請煮15~20分鐘。完成後擠一些檸檬汁，再加入蜂蜜即可飲用。

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

　

　

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

　

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺！

重要聲明：ezp9.com分享生活網，本站所有文章由會員即時發表，本站對所有文章的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章，如有不適當或對於文章出處有疑慮，請聯絡我們告知，我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項｜使用規則｜Facebook隱私權條款｜隱私條款｜侵權舉報｜著作權保護｜聯絡我們｜廣告合作