日本網友用可愛插畫分享了3個生活妙招，因為太實用了而在網路上引起廣大迴響！ EZGOE

日本網友用可愛插畫分享了3個生活妙招，因為太實用了而在網路上引起廣大迴響！

google廣告

日本網友用可愛插畫分享了3個生活妙招，因為太實用了而在網路上引起廣大迴響！觀看人數：649 　

1. 毛巾吹髮術。

首先在頭髮上蓋上乾毛巾、再用吹風機吹，如果你認為隔著毛巾吹會比較慢乾的話，那你就大錯特錯了！由於乾毛巾會將頭髮中的水分給吸走，反而會加速頭髮吹乾的速度，讓你減少約一半的時間。

此外，由於有毛巾保護頭髮，也可以降低吹風機對頭髮的傷害。

是不是很相當一舉兩得的好方法呢！

2. 10秒變柔軟術。

覺得自己的身體不夠柔軟嗎？劈腿的時候劈不下去辛苦嗎？不要擔心！學會這一招保證你幾秒內柔軟萬分！

第一步：坐在地上並張開雙腿，不需要開得太吃力，適度就好。

第二步：將兩手放在大腿上，施力用手將腿往內推，但同時大腿向外出力，所以你的腿基本上會保持在原地…持續這個動作約6秒。

第三步：自己"感受一下"！有沒有覺得腿可以再劈開一點了呢？此外你也可以照著兩張小圖的姿勢達到一樣的效果！

3. 單人仰臥起坐法。

想要仰臥起坐又煩惱沒人幫你按住腳嗎？只要這樣就算一個人也可以輕鬆做仰臥起坐！如圖所示，你只需要找一面牆一切問題就解決了！而且用這樣的方式做仰臥起坐還會更有效！同時也可以降低背部受傷機率、並且避免不小心用小腿出力，而且你只要將身體抬高10度左右就可以！如果你不只想要瘦小腹，同時還希望練出小蠻腰的話，可以照著上圖所是轉動你的身體。

1. 毛巾吹髮術。

2. 10秒變柔軟術。

3. 單人仰臥起坐法。

熱門推薦

喜歡這篇文章嗎？

立即按讚加入收藏

關於 EZ生活

EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺！

EZ生活一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。