痛風有多痛？有人形容像被狗咬，像刀割肉，像磚頭砸到腳麵上。痛風發作時，連八尺男兒也被折磨得流眼淚，彪形大漢也要求止疼方。總結痛風之痛就是：不痛則已，一痛入骨三分。

痛風初期疼痛，患者難以步行，需要藉助桌子等固定物前行。發展嚴重事，疼痛感劇烈，上半身忍痛還可活動下，而下半身處於癱瘓狀態，無法動彈。

緩解痛風疼痛，介紹3妙方：

冷敷：可用冰袋冷敷到痛處，有助於收縮血管，消腫止痛，緩解痛風之痛；

服用止痛藥：疼痛難忍時，可在醫師指導下，適量食用止痛藥止痛。

泡硫酸鎂：將患處泡在硫酸鎂（瀉鹽）溶液中，硫酸鎂具有鎮靜、抗痙攣、消炎去腫的作用。痛風患者可以將腳放入伴有瀉鹽的水中浸泡20-30分鐘，便可減輕疼痛，而且還有助於尿酸排出體外。

以上3個方法，可以在短期內緩解疼痛，但是並非長久之計，尤其是服用止痛藥，還會對身體造成副作用。想要告別痛風之苦，建議根治，中醫推薦一個小方：

菊苣梔子茶：菊苣、梔子、葛根、桑葉、百合，各5g，煎水飲用（材料取曬乾烘熟最佳）。每天3次，趁溫熱飲用。

功效：菊苣有清熱解毒，利尿消腫，健胃的功效。現代研究發現菊苣有效組分菊苣酸、菊苣根多酚有降低尿酸和三醯甘油的作用；梔子清熱，瀉火，涼血，主治血痢、尿血、熱毒瘡瘍以及扭傷腫痛等。現代研究發現梔子含有梔子苷和西紅花苷，有降低尿酸的作用；桑葉、葛根和百合，在臨床中常被用於痛風治療，尤其是百合，是痛風治療中醫辨證中常用藥物，對治療痛風效果好。

註：治療痛風就要先降低體內尿酸含量，現代醫學已經證實，尿酸過高是導致痛風的主要原因，痛風是嘌呤代謝紊亂和（或）尿酸排泄障礙所致的一組疾病，因此痛風常見於40歲以上男性。