天氣越來越熱，想起來妹妹的手掌，每年夏天，妹妹手上就說「長水泡」，有的透明，有的半透透明，還有點瘙癢，每次看到妹妹，搓得手都紅紅的，感覺好心疼，於是上網查詢了一番，今天就來和大家說一說！

天氣變熱，手上有長一些「透明小水泡」，不僅很癢，撓破後還會脫皮，其實這種「小水泡」醫學上稱此為——汗皰疹，是一種過敏性的皮膚炎。。

汗皰疹是皮膚濕疹的一種，對稱性的發生於手或腳的側麵。因為它發生的部位在手腳這種汗腺特別發達的地方，又以水泡為主要表現，將它命名為汗皰疹。

起小水泡的特徵

1、汗皰疹的發生有明顯的季節性，多於春夏之交發病，入冬自愈，主要見於青年人。

2、現多認為是一種皮膚濕疹樣反應，與精神緊張、手足多汗、真菌感染及變態反應等因素有關。

3、對稱發生於掌蹠及指（趾）側。1-2周後乾涸成屑，並可反覆發生，伴不同程度的灼熱及瘙癢，常連續發作數年。

4、汗皰疹常每年定期反覆發作。

起小水泡的原因

1、一些真菌引起的。因為夏季到了，很多人談吐涼快喜歡在冰涼的水裡麵洗手或者是喜歡接觸一些表麵冰涼的東西。而上麵往往伴隨著一些真菌，從而出現小水泡並且伴隨著不同程度的瘙癢。

2、過敏。一些敏感肌膚或者是極易敏感的朋友，也可能會出現手部小水泡的現象。

3、體內濕熱過重，導致手上出現一些小水泡並且輕微瘙癢。

該如何應對小水泡？

1、蒲公英茶泡水，內服+外洗

對於濕熱引起的小水泡，用蒲公英茶泡水，內服代茶飲，外用蒲公英水洗手，對於改善小水泡有很好的效果哦！

蒲公英不僅是好吃的野菜，也是很好用的中草藥，其全草無毒皆可入葯，可清熱解毒、利尿散結，而用其來祛濕是最為適宜的，經常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況。蒲公英可瀉火除濕，尤其是改善濕熱效果卓越，可以改善濕熱所導致的噁心、舌苔發黃等問題，對濕熱引起的痘痘也有不錯的效果。

蒲公英有廣譜殺菌的效果，對金黃色葡萄球菌耐葯菌株、溶血性鏈球菌有較強的殺菌作用。

2、生活中要忌食辛辣、酒、咖啡等刺激性食物，少吸或不吸煙，少用或不用鹼性肥皂、洗衣粉、洗滌靈洗手。

3、出現水皰不要挑破，更不要撕皮。

4、局部治療以收斂止癢為主，如果瘙癢嚴重的需要到醫院去看一看。

4、遠離過敏原。