吸菸有害健康，所有人都知道這一點。長期吸菸可能導致癌症、肺病，還會對孕婦和胎兒造成不利影響。

儘管如此，世界上還是有很多煙民，他們明明知道吸菸很危險，卻還是不願意戒掉。

下麵這位網友分享了一張照片，看完後你就能清楚看到吸菸的可怕之處。

▼這名網友表示：「這就是連續20年，每天2包煙的後果」。

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剛開始大家不明白什麼意思，仔細看過圖片後才恍然。

這是一麵牆壁，上麵曾經掛著3幅畫。現在畫被取下來，後麵潔白的牆壁與周圍泛黃的部分形成鮮明的對比。

▼吸菸時，尼古丁等化學物質不僅會進入你的身體，還會飄散在周圍的環境中。

這就是二手煙的可怕之處。

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就算你不是煙民，與煙民住在一起也會被影響。

▼當然，吸菸也會對身體造成直接影響，首當其衝的就是唇紋和法令紋。

長期吸菸的人臉上的皺紋會增多，看起來比實際年齡要老得多。

▼吸菸還會影響指甲，讓指甲不平滑、泛黃。

牙齒也會被影響，所以很多煙民都有牙齒問題，年紀輕輕就要去換假牙。

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▼除此之外，煙還會影響周圍的環境，你可能聞不到自己身上和家裡的煙味，但對別人來說卻很明顯。

為了不吸二手菸，親友可能不願意接近你，更不願意去你家拜訪。長期吸菸會影響人的嗅覺，老煙民們根本意識不到問題出在哪裡。

這些情況雖然嚴重，但並不是無法改變的。只要戒煙、徹底清潔家居環境，就能讓周圍的煙味慢慢變淡。

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不要讓香菸成為傷害你健康的殺手，看看那張被燻黃的牆壁照片，連周圍的環境都會被影響，更何況你的肺呢。為了自己和家人的健康，請不要吸菸。