冬季，鼻炎又到了高發季！痛苦難耐的鼻炎！

鼻炎是一種「博愛」的病，不分年齡的愛上各類人群：上到80歲的老人，下到3歲的孩子，各行各業，部分男女老幼都是它的「菜」，特別是現在的為霧霾天氣，更是鼻炎肆虐時。

鼻炎到底是一種什麼病？

鼻炎就如胃病一樣，是鼻腔黏膜發生的病變，源於病毒、細菌、變應原、各種理化因子，以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。發生鼻炎後，患者會發生打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、嗅覺失靈、頭痛等症狀。

很多人認為鼻炎不是大病，除了難受點沒什麼，其實鼻炎不治也有癌變的風險，據悉，世界上約九成的鼻咽癌患者是因鼻炎久治不愈惡化所致。

鼻炎是什麼原因引起的？

中醫認為：鼻炎屬中醫「鼻淵」，「腦漏」範疇，鼻炎多由氣虛不固，外邪侵襲，邪入化熱，灼腐生膿，滯留空竅，彌散清空，清濁不分，竅隙閉塞，引致鼻塞流涕，頭痛頭脹，智力昏蒙等。

西醫認為鼻炎是因為5種原因引起：

1、環境汙染：環境汙染，霧霾空氣等是引起過敏性鼻炎的重要原因。

2、缺乏維生素：缺乏維生素A、C的人群，也是鼻炎的高發人群。

3、遺傳因素：過敏性鼻炎和家族過敏史有關，而急性、慢性鼻炎無遺傳現象。但鼻炎患者常表現出家庭聚集，是和他們共同的不良生活習慣、飲食結構、環境因素和身體素質有關。

4、感冒引起：很多人在感冒後出現急性鼻炎，如果治療不當，很容易遷延為慢性鼻炎。

5、全身因素：患有全身慢性疾病、營養不良或者內分泌失調的人群也是鼻炎的高發人群，如以下疾病的患者：貧血、糖尿病、風濕病、結核、心肝腎疾病、慢性便秘等都是鼻炎的誘發因素。

鼻炎怎樣治療？中西醫提供6種克製鼻炎方法

目前通常的方法是採用生理海水沖洗鼻腔，應用糖皮質激素抗炎等治療，安全性高，療效較好。對於非常嚴重者建議選擇手術治療，可選擇使用冷凍、雷射、微波等可以改善鼻炎症狀。

除了以上常規的治療方法外，還有一些常用的效果較好的方法：

按摩穴位治療：

用兩手指緩慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴，一天兩次，每次5 分鐘，切忌用力過大和過猛。

其中，迎香穴位於鼻之兩旁，鼻唇溝中;鼻通穴位於鼻之兩側，鼻唇溝上端盡頭;印堂穴位於兩眉連線中點。

此外，搓鼻樑可以改善鼻腔局部及附近組織的血液循環，緩解鼻塞。具體做法是，將食指指腹放在鼻尖部，沿鼻樑至印堂上下搓鼻樑30 個來回。

艾灸

艾灸是一種溫熱療法，主要目的在於散寒，所以特別適合虛寒類型的鼻炎患者。用艾灸療法灸肺俞、風門、足三裏等穴位，能夠有效緩解症狀。需要注意的是，做艾灸時一定要注意保持通風，避免艾煙過濃，傷害人體。

滴香油治鼻炎

香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內。注意：鼻塞嚴重時不要滴，可變換一下體位，待鼻子通氣後再滴，滴前將鼻涕擤乾淨。持之以恆，必定見效。

食療治鼻炎

1、絲瓜藤煲豬瘦肉

取近根部的絲瓜藤3-5克洗凈，豬瘦肉60克切塊，同放鍋內煮湯，至熟加少許鹽調味，飲湯吃肉，五次為一療程，連用1-3個療程自愈。

2、辛夷煮雞蛋

用辛夷花15克，入沙鍋內，加清水2碗，煎取1碗;雞蛋2個，煮熟去殼，刺小孔數個，將沙鍋復火上，倒入藥汁煮沸，放入雞蛋同煮片刻，飲湯吃蛋。

另外鼻炎患者要加強體育鍛鍊，提高免疫力，通過運動，可使血液循環改善，鼻甲內的血流不致阻滯。身體強健了，疾病自然就遠離，鼻炎也就遠離了。