45-55歲是人生的黃金時期，只要安然度過，接下來就是退休、安度晚年。不過，這個時期也是人生的一道「坎」，稍不注意，生命可能就劃上了句號。

人的一生要經歷4個重要時期，45-55歲最危險

人的一生可以劃分為4個時期，0-35歲、35-45歲、45-55歲、55-65歲。45-55歲是疾病的爆發期，這時各種慢性病會接踵而至，如果此時不重視健康，不能及時做體檢，你會後悔莫及。

0-35歲——身體健康期：人的各大組織和器官從發育到完善，各方麵功能都處於旺盛期；

35-45歲——疾病形成期：過了35歲，身體就開始走下坡路，部分器官開始衰退、慢性病也開始顯現；

45-55歲——生命高危期：大多數重大疾病在此年齡會爆發，比如糖尿病、癌症和心臟病等，這些都有可能危及性命；

55-65歲——安全過渡期：55歲之前只要沒有重大疾病，之後的身體狀況不會有很大變化。

想安度晚年，45歲後別忽視三種病

1.心臟病

冠心病、心梗、心絞痛在這個年齡段很常見，它們都屬於心臟病範疇。

常見癥狀：發紺、胸痛、少尿、心悸、咯血、呼吸困難等，如果經常出現以上癥狀，請及時就醫。

檢查項目：除了查心電圖之外，還可以加入超聲多普勒血流圖檢查和超聲心動圖，能更全麵地了解心臟健康。

2.癌症

癌症是我國人民的主要死因，很多癌症的高發年齡也在45-55歲，如肺癌、肝癌、乳腺癌等。

常見癥狀：

①腫塊：有些在體內，有些在體表，可通過儀器查出，如果在體表，有時還可觸摸到。

②疼痛：腫瘤在生長過程中可能會壓迫其他組織，引起疼痛。

③潰瘍：胃腸道腫瘤生長過快，會引起感染導致潰瘍。

④出血：如嘔血、尿血、便血、鼻血、血痰，都是癌症早期徵兆。

⑤梗阻：如吞咽困難、腸梗阻等。

檢查項目：常規檢查、腫瘤標誌物檢查、影像檢查等。

3.血栓

由於血管垃圾過多，再加上長時間抽煙、久坐，這個年齡段的人容易出現血栓，如肺血栓、腦血栓等。

常見癥狀：血栓的癥狀主要跟部位有關，如腿部血栓會引起腿疼，腦血栓會引起頭痛。

檢查項目：

①生化檢查——主要是找出血管病的高危因素，如血糖、血脂、同型半胱氨酸。

②血管檢查——可發現血管問題。

③多普勒檢查——可發現頸動脈問題。

④動脈彩超——可發現局部狹窄或斑塊。