冬季是腦梗塞的高發季節，腦梗塞又叫中風，多發於動脈粥樣硬化病症的患者，病人常伴有高血壓病，動脈硬化，高血脂症，冠心病，糖尿病等慢性病，導致腦組織缺血、缺氧、壞死，引起神經功能障礙的一種腦血管病。

據了解，導致我國居民死亡的第一位的不是癌症，而是腦梗，有數據顯示，每12秒就有一個人發生卒中，每21秒就有一個人死於卒中，相當驚人的數字。
 

發病很突然，很多案例表明，腦梗經常出現在睡眠時，經常會見到有人說在睡夢中就去世了。

是不是腦梗？做三個動作就知道！

神經內科專家表示，患者和患者家屬如果想第一時間識別是否腦梗，記住一句口號就是「言語含糊嘴角歪胳膊不抬奔醫院」。

具體是讓患者做三個動作：

1、是否能複述一句完整的話，如果發現患者很難連貫說一句話，說話含糊不清要注意了；

2、請讓患者露出牙齒微笑，如果很困難微笑，請讓他做第三步；

患者只要出現這三個癥狀的其中任意一個，表示有腦梗的可能，此時就應立即呼叫救護車，毫不遲疑地送醫院。
 

發現身邊有人腦梗死怎麼辦？

急性腦梗死是目前致死性、致殘率極高的一種疾病。

預防：兩種食物降低腦梗塞患病率

綠茶

有研究中心研究出，每天喝綠茶或者一周喝一杯以上咖啡的人，腦出血或者腦梗賽發生的幾率會降低1成以上。
 

巧克力

最新研究顯示，食用一塊巧克力排可以直接影響大腦，並可能降低中風的風險。

此前的研究已顯示適量食用黑巧克力對人有益，但發表於《神經病學》期刊（Neurology）的最新研究則首次顯示了巧克力作用於血管的機製。