在日常生活中，我們總會見到一些人的手上、臉上、腿上等不同部位有青筋凸起的現象，而有些人卻沒有。

這是不是說明這些人身體健康出現了什麼問題呢？還真的是這麼回事青筋凸起在不同部位，都預示著什麼疾病將要到來吧。
 

青筋凸起，其實凸的是我們的靜脈血管。

當人體中的毒素垃圾過多的時候，就會導致血管凸起，其實是氣滯血瘀的結果，不同部位的青筋凸起也代表著不同的健康問題。

第一，小腿青筋

小腿青筋凸起算是比較常見的，尤其是教師和農民等經常站立的人群，靜脈曲張比較嚴重，往往還會發生要退疾病，風濕關節疾病等

第二，手背青筋

手背青筋凸起，一般代表著腰背部的血液有積滯，會有腰肌勞損、腰背酸痛的情況，也多見於高血壓、血管硬化、血脂異常等疾病

第三，手掌青筋

手掌有青筋，就預示著血脂高、血液粘稠、血液含氧量低、腸胃積滯、高血壓等

第四，手指青筋

成年人的手指頭出現青筋凸起，就代表消化係統出現了問題，也可能是頭部微循環出現了問題，容易出現腦供血不足，頭部不適等症狀。

第五，虎口青筋

食指和拇指之間的青筋，常常預示著心血管疾病的出現，腦出血後遺症、先天性腦血管畸形也會出現虎口青筋凸起

第六，魚際青筋

手掌大魚際部位出現紅色的血管，說明身體有熱，如果青筋凸起，甚至顏色發黑，就有氣血凝結不通，有痺症出現

第七，嘴角青筋

嘴角青筋凸起，常會有婦科疾病出現，比如白帶多、濕熱重、腰膝酸軟等，多見於風濕病變

第八，太陽穴青筋

如果人在平靜狀態子下，太陽穴也出現青筋，往往會有頭暈、頭痛的現象，如果青筋凸起的話，可能是中風前兆

第九，胸腹部青筋

胸腹部青筋可能是乳腺增生

第十，肚子青筋

肚子上出現青筋凸起，一般是肝硬化的標誌，說明積滯已經很嚴重了

生活中常說的「青筋」就是人體皮下可以看見的靜脈血管，專家認為，無論人體哪個部位的青筋異常暴鼓，都是人體痰、濕、疹、毒等積滯的反應。
 

大家所能觀察到的青筋的主要分布在麵部、頭、腳等部位。

青筋又稱靜脈血管——通過指把血液送回心臟的血管。

青筋的分布：

（一）成人體內的代謝廢物越多，手上青筋就越多。

某部位出現青筋，表示相應內臟俯組織有積滯。

1.手背青筋：

手背青筋提示腰背部有積滯，容易導致腰積勞損，疲勞乏力，常見腰酸背痛，甚至出現肌肉緊張，硬結節。
 

2.手指青筋：

成人手指青筋，不但提示消化係統有問題，且還反映了頭部血管微循環障礙，腦血管供血不足，頭部不適，嚴重則頭暈，頭痛，中風。
 

3.手掌青筋：

（1）大魚際有青筋，往往提示腰腿痛和下肢風濕關節痛。
 

（2）腕部橫紋線有青筋，往往提示婦科疾病，如月經不調，帶下等。
 

（3）內關青筋，往往提示心臟方麵疾病，如心肌勞損，心煩，心跳，心悶，失眠多夢等。

（4）內關青筋越靠近內關穴，則越早發生心臟方麵的症狀；內關青筋越凸起，扭曲，紫黑，則心臟疾病越嚴重。

甚至預示著心臟將要發生大病。
 

（5）生命線附近有青筋，多見於肝膽功能代謝有問題，容易口苦口乾，煩躁，胸悶，肝病等。
 

（6）虎口生命線起端有青筋，女士多見於月經前後乳房脹痛。
 

（7）食指指掌橫紋有青筋，提示容易左側肩周炎。

（8）拇指指掌關節橫紋有青筋凸起，扭曲，提示心臟冠狀動脈硬化。

紫黑則冠心病發作。

（9）中指指掌關節橫紋有青筋凸起，扭曲，紫黑，提示腦動脈硬化。
 

（10）手指青筋，甚至淺顯到連手指節間都能見到。

（11）手掌到處可見青筋，表示胃腸積滯，血脂高，血粘稠，血壓高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚積滯，則容易出現頭暈，頭痛，疲倦乏力，身體虛弱等。
 

（12）肩部青筋，容易發生肩周炎，而且特別難治。
 

（二）頭部青筋

1.當太陽穴青筋凸起時，往往提示頭暈，頭痛；當太陽穴青筋凸起，扭曲時，表示腦動脈硬化；紫黑時，則容易中風。
 

2.額頭有青筋，提示長期勞心勞力，緊張，工作壓力或心情壓力大。
 

3.鼻樑有青筋，提示腸胃積滯，容易胃痛，腹脹，消化不良，大便不利；紫色時則情況更加嚴重。

4.眼袋青筋，俗話講，脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑。

眼袋青筋，往往提示婦科疾病，月經不調，帶下。
 

5.嘴角腮下有青筋，往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰漆酸軟，下肢風濕。
 

6.舍下青筋凸起，相應於人心臟的冠狀動脈，容易引起心臟疾病，心肌勞損。

如果青筋凸起，扭曲，紫暗，則容易發生冠心病。
 

（三）胸腹部青筋

1.胸腹部青筋，多注意乳腺增生，經行乳房，脹痛，情誌抑鬱。
 

2.腹部青筋，俗話說；「青筋過肚」。

這已經是比較嚴重的積滯；成人肝硬化腹水，腫瘤後期。

腹部青筋往往是比較難治的疾病。
 

（四）下肢青筋

1.漆部青筋提示漆關節腫大，風濕關節炎。
 

2.小腿有青筋靜脈曲張嚴重者往往發生腰腿疾病，風濕關節痛。

特別多見於久站的老師，久行的農民或喜歡走熱時沖涼的人士。

因為寒則入骨傷筋，這是許多人日常生活中不夠注意的問題，最後久積成疾，甚至影響高血壓很難下降。
 

1、太陽穴青筋凸起，表示有腦動脈硬化、頭痛、中風的跡象；

2、額頭呈現青筋，表示可能患有甲狀腺機能亢進、糖尿病；

3、鼻樑青筋凸起，表示腸胃積滯、消化不良；

4、下頜出現青筋，表示患有風濕病或者下肢疾病；

5、手指背麵的青筋呈黑色，表示有頸椎肥大症或者腰椎病；

6、手指關節處青筋凸起，表示胃腸功能欠佳，腹脹痛，口臭；

7、拇指關節下呈現青筋凸起或扭曲，表示患有冠狀動脈硬化、心肌勞損。

總之，人體任何地方出現青筋，不但影樣外表美觀，更重要是提示身體廢物積滯的反映。

青筋即積滯的清除關鍵是平時要學會清腸排毒。

清腸排毒與通便概念不同，很多人總以為天天大便都正常，忽略了清腸排毒。

這就等於我們日常生活中經常要清除廁所，水壺裡的垢，汽車要清積碳一樣。
 

觀筋知病也要根據個人情況而定，有的男士本身血管就比較粗大；有的人長期從事重體力勞動，靜脈血管也要比一般人明顯；有的人喝酒、運動後血管會不同程度地凸起。
 

因此，沒必要看到青筋鼓起就緊張，而應在平時留心自己身體各部分的青筋情況，若發現與往常不同就該多加註意了。