google廣告
Everybody動起來!9招腹肌訓練幫助你告別小腹! 觀看人數:180
看到路上的瘦子是不是很羨慕?平坦的小腹、穠纖合度的四肢。
低頭看看自己.....這泳圈、隆起的小腹是怎麼回事?
教妳9招擺脫小腹的腹肌運動,馬甲線妳也能擁有。
*拉筋check、服裝check、墊子check、水check、意誌力check。
開始以下動作
慢慢來、配合呼吸,以自己的速度來訓練、漸漸的妳會發現這些動作不再能滿足妳.....(顆顆)代表腹部已經越來越結實有力了。
文章尾
熱門推薦
1218 觀看
350 觀看
8709 觀看
2109 觀看
13331 觀看
2208 觀看
2416 觀看
1376 觀看
95 觀看
23374 觀看
203 觀看
10225 觀看
2000 觀看
787 觀看
741 觀看
2730 觀看
6487 觀看
7750 觀看
觀看數:180人
Everybody動起來!9招腹肌訓練幫助你告別小腹!
喜歡的話請按個讚 加加油
按個讚吧,保證不會令你失望的!
我們每天都會在專頁發佈精選文章!
不喜歡請幫我點右上的叉叉關閉