黑眼圈絕對是 女性最困擾的皮膚問題之一，除瞭因為熬夜睡眠不足而引起黑眼圈之外，過敏鼻炎、過度疲勞等原因都會導致黑眼圈的發生。

麵對這樣惱人的問題，就要找出有效解決方法來改善，除瞭運用護膚品外，利用天然植物也可以消除黑眼圈，幫助改善眼周暗沉的狀況。

天然8妙招 卸掉熊貓眼

1.小黃瓜汁： 小黃瓜富含豐富的維生素C，也能幫助收斂皮膚毛孔、提亮暗沉膚色，使用化妝棉沾取小黃瓜汁，敷在眼周10~15分鐘，消除眼睛疲勞同時亮白。

2.番茄糊： 將番茄以及少許檸檬汁、麵粉、薑黃粉共同做成稍微稠稠的番茄糊，接著閉上眼睛，將它塗在眼睛周圍靜置10~15分鐘，由於番茄含鐵質和維生素C豐富，對缺鐵性黑眼圈的療效最好。

3.杏仁油： 睡前將杏仁油加上牛奶或蜂蜜，塗敷在黑眼圈部位，隔天早上起床再用冷水清洗幹凈。

4.冷敷茶包： 將用過的茶包曬幹後，放入冰箱冷藏數小時，再拿來敷在眼睛上15~20分鐘，要註意的是一定是用幹的茶包，並註意茶葉的茶葉堿如過高，敏感性皮膚的人可能會有不適癥狀。

5.柳橙汁： 柳橙具有維他命C可促進皮膚代謝、為美白加分，自然也能改善黑眼圈，將柳橙汁(最好是天然自製，而非市麵販售)加幾滴甘油按摩眼周部位，每周3次就能見效。

6.薄荷葉： 薄荷可以幫助身心放鬆，先將新鮮的薄荷葉放入冰箱冷藏，再將薄荷葉搗碎後敷在眼睛周圍10~15分鐘，之後再以冷水沖凈，可以消除眼睛疲勞、減少細紋與淡化黑眼圈。

7.蘋果 首先將蘋果切片。閉上雙眼，將切好的蘋果片請放在黑眼圈處，等待15min。

8.茶包敷眼法 小小茶包，對付黑眼圈卻是非常有效果的，茶包敷眼時一定要註意一點，冰茶包主要對眼部消腫起作用，如果想去除黑眼圈，就要用溫的茶包來敷眼。 做法是在臨睡前，將茶包敷在黑眼圈處，靜止5min左右即可，之後配上眼霜加以按摩，提醒大傢，記得要用綠茶包，不要用紅茶包。

消除黑眼圈的按摩方法 想要去除黑眼圈，你還可以配合這樣按摩，可以有效加速眼周血液循環、改善眼部疲勞。

1.由下眼部的眼眨肌(下眼袋)開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。

2.上眼部則由眉頭開始往眼尾方向，以同樣方式按摩。

3.按到眼尾時，再以指腹輕按內眼角3秒左右，可以促進血液循環。 4.運用食指、無名指、中指指腹輕彈眼周100～200次，範圍還可延伸至上臉頰處。

5.繞圈由下往上按摩，可幫助血液循環，緊致，改善黑眼圈現象。 6.最後將雙手搓熱，似蓋棉被般的蓋住雙眼。

日常小注意：

1.保持充足的睡眠，避免熬夜，長時間的看書、寫字後要適當休息，做眼 保健操或按壓眼周穴位;

2.睡前不要大量飲水，多攝取富含維生素的蔬菜和水果，切忌煙酒過量;

3.避免陽光直接照射，外出最好戴太陽鏡，勿養成瞇、眨、擠眼睛的習慣。

3.注意休息：當過度疲勞且休息不足時，由於自主神經失調，血管血流循環不暢，引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流鬱塞。因為靜脈血的顏色較暗，所以呈現在眼皮的就是暗灰色的眼圈。