快要過年了，熬夜加班拚績效成了OL一族的家常便飯,每天早上醒來,兩眼腫得像剛哭過似的,頂著惺忪的泡泡眼多難看,在職場上風風火火的禦姐怎能忍受如此窘態,小編教你簡單的眼部保養,輕鬆消除泡泡眼,你只需早起五分鐘就能精神一整天。

1.精華液按摩

眼部精華液能促進循環，再加以按摩消腫效果響噹噹。先將精華液抹在手掌內側手腕關節處，低下頭，輕輕按壓浮腫的眼瞼並稍作停留，重複3次能有助於減輕浮腫現象。

2.補水眼膜消腫

對於熬夜造成的眼部浮腫，消腫的最佳方式是給眼周肌膚注入水分和營養，提高其自身的循環和排毒能力。在洗完臉後敷個補水眼膜最好不過，凝膠質地的眼眸有助於導入營養，使肌膚更加緊緻細膩。

3.冷熱交替敷眼

冷熱交替敷臉，讓血管有一個先擴張後收縮的過程，從而促進血液循環，幫助排除水分。先用熱毛巾敷眼部，然後換上冷毛巾敷臉，如此交替三次左右。熱敷和冷敷的時間比例是1:2分配，至少需要敷五分鐘，效果很明顯。

4. 鹽水敷眼去腫

鹽水敷眼就是利用高滲透壓來迫使眼部的水分從眼部引流排走。在500毫升的溫水中放入一茶匙的鹽，將其攪拌均勻。然後將紗布浸入鹽水中使其吸飽鹽水，最後把紗布疊成適當的大小，敷在眼睛上就可以了。

5.喝黑咖啡

黑咖啡中含有的咖啡因有著幫助排水利尿的作用，因此對於消除眼睛浮腫很有效。每天早飯後喝上一杯黑咖啡，大約30分鐘後就感覺到眼部浮腫消失了。但切忌貪杯，女性喝太多咖啡對身體不好。

6.戴黑框眼鏡

如果眼睛浮腫得很厲害，又來不及化妝按摩，那最快的方法就是帶上框架眼睛掩飾泡泡眼。