春分吃這個，養生又養胃，幫你找回身體好狀態 EZGOE

春分吃這個，養生又養胃，幫你找回身體好狀態

google廣告

春分吃這個，養生又養胃，幫你找回身體好狀態觀看人數：127 　

日月陽陰兩均天，玄鳥不辭桃花寒。

從來今日豎雞子，川上良人放紙鳶。

又到一年春分日，春分分的是晝夜的長短，因為太陽直射赤道，白晝與黑夜的均等，那麼人體的陰陽均等更要重視起來。保持身體的平衡，避免情緒的波動。春分日人體的血液和激素活動正處於相對的高峰期。

sponsored ads

春季本就是氣溫變化最無常的時候，一旦導致身體平衡被打亂，極容易引起高血壓、心臟病及月經失調、還有痔瘡及過敏性疾病等。

春分時節忌吃大寒和大熱飲食。如大寒之物：西瓜、香焦、牛黃、紫菜、豬腦大熱食物：辣椒、喜洋洋的肉、狗肉，白菜等。

《內經》指出：「春三月……夜臥早起，廣步於庭，被發緩形，以使誌生。」春天若能做到早睡早起，多到室外活動，舒展身體，不但有利於適應春季的氣候特點，也可使自己一天精力充沛，減少睏倦。

熱門推薦

【心理測驗】小女孩出意外，你認為哪一個男生是兇手？測你屬於何種天才思維！

20個電影明星證明，好萊塢特殊化妝真的可以「化到你媽都認不出來」

黃芪泡水，注意「四不喝」「五必喝」，每天喝一杯，疾病都趕走！

這款早餐飲品特別推薦給女性朋友，補氣血養容顏，適合經常喝！

揭秘農民工夫妻的真實「夜生活」，數對夫妻同住一個房間，沒想到他們竟是這樣對待別人老婆的……

「世界旅人只分兩種」讓你超容易就想對號入座，超爆笑的10張對比圖，快來看看，你是哪一種旅人！

嘴巴「一破再破」嗎？原來「這些事」是元兇······

愛喝咖啡的人請看，3合1 即溶咖啡危害竟然這麼大，尤其是白咖啡！

寶寶學走路並非越早越好！坐、爬、站、走的最佳月齡時間整理

家裡「這地方」，擺放十粒米，這家會日益繁榮富貴。

他們拯救了這隻貓頭鷹，結果放生後這4年來他定期都會帶「拌手禮」給這戶人家！

香港首富李嘉誠的秘書辭職不幹了！自爆職場「潛規則」，其中內容看了讓人陷入深思...

各個部位長痣代表意義不同，這5個地方的痣，千萬不要點掉！

太可怕了! 這個女孩摸了一種「草」，竟然手灼傷須植皮?! 更差點毀容失明！而這草經常看得到！一定要分享去出！

研究發現：擁有百分百健康的人，都有6個「共同點」！你符合幾個呢？

老公死後，妻子竟然把「這種東西」一起放進棺材埋葬！太可怕了...葬禮上的人全都傻眼了

傻子走了，騙子傻了（看懂的人了不起）

神級美味！日本風行～好吃又簡單的冷凍蛋！學起來做給家人吃吧！