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人一生中要經歷很多階段，從孩童階段到青少年，再從青少年到成年人，然後就是三十而立、四十不惑以及花甲之年等年齡階段。而今天我們說的就是花甲之年，花甲指的是處於六十歲年齡的人群。一個人的年齡如果有六十歲，則說明這個人步入老年了。

實際上，一個六十歲的人，經歷的事情也比較多，對世間很多事情也沒有年輕時那樣固執了。一些事即使做不好，改變不了也不會太過糾結，早已經看淡了。

不再想兒孫，減少對他們的操心。細心觀察家裡的長輩，你會發現那些總是會為兒女操心的人往往看起來更為憔悴，很多明明自己不用操心的事還是會忍不住插一腳，辛苦了自己，麻煩了兒孫。所以，人過六十之後，只要把自己力所能及的事情做好就行了，兒孫們想要做什麼工作，過什麼樣的人生，還是讓他們自己想比較好，畢竟兒孫自有兒孫福。

不想喝酒吸菸了，開始注意養生。吸菸有害健康，喝酒傷肝，這些都是菸酒對人體的傷害。尤其是到六十歲以後，人體的各個器官都在老化，還沒有把菸酒戒掉的話，就會對身體的健康造成更大的傷害。

不想年齡，學會忘記自己的年齡。

不再想榮耀，不為碌碌無為而自責。我們不得不承認，很多人都是普通人，忙碌一生都不會有什麼成績，到年老時心理總會有很多遺憾。其實，人活這一輩子，只要努力過，盡力過，即使沒有取到自己想要的成績也要學會放手，承認自己是普通人，承認自己的不足，只有這樣才能放下一切，擁有良好的心態，長壽才能找上你。

不想美味佳肴，大魚大肉。仔細觀察，身邊很多六十歲的人都患有三高，一旦患了三高，很多東西就都不能吃了，例如肉、糖等都應該戒掉，要多吃一些蔬果。

不想發脾氣，發脾氣就意味著生氣，別說老年人了，即使是年輕人總是生氣身體健康也會受到影響，何況是老年人呢？靜下心來想想，活到六十了什麼事情沒有見過，什麼性格的人沒有見過，有什麼事情值得你生氣的，身體健康才是最重要的。人老了，就應該要學會看淡一切，好好的享受老年生活，讓一些惹你不開心的事情都隨風而去。

要知道，六十歲，是花甲之年，已經不再年輕了。