有人說，為兒童量身定製的“兒童食品”，能補充兒童生長發育需要的營養成分，而且低油低鹽更健康，這是真的嗎?市場上的“兒童食品”也是種類繁多。那它們到底適不適合兒童食用呢?我們一起來看看……

兒童掛面

其實我們成人吃的掛面裏面，鈉含量僅為245毫克每100克。而這個兒童面條裏的鈉含量竟然高達1200毫克每100克，都快是成人面條的五倍了!

這時疑問就來了，兒童面條含鈉量這麼高，會不會越吃越鹹?對孩子們的身體有好處嗎?

專家說法

學齡前兒童，鈉的每天攝入量大概也就在300——500毫克，攝入過多的鈉，會導致兒童腎臟負擔，長期高鈉攝入，會導致血壓升高，增加心血管病風險。

所以，我們不能只相信商家的一些說辭，不能只看到上面寫著“兒童食品”，就以為真的是很適合兒童吃的健康食品。

兒童醬油

在一些超市裏，會有標“兒童專用”的醬油賣。有的有機醬油產品竟賣到28.8元，價格比普通醬油高出4倍多。銷售人員介紹起來也是頭頭是道，不少顧客也認為，標注了兒童食品，安全方面可能更讓人放心。

專家提醒

現在市場上面一些貼有“兒童”標簽的產品，其實更多的是一種商業炒作。

質監說法

醬油有統一的國家標準，“兒童醬油”執行的標準和普通醬油是同一個標準。在這個標準中，沒有分出一類是兒童醬油，所以不能把任何一種醬油叫兒童醬油。另一方面，這個醬油上沒有明確標注這個醬油是適合多大的兒童食用的，這也是不科學的。

兒童牛奶

為了達到孩子們所喜歡的口味，一些兒童牛奶可能加入更多的蔗糖、葡萄糖、果糖等糖分，能量更高。同時還會加入一些添加劑，來增強口感。

專家提醒：高糖分增加了孩子肥胖風險，而添加劑則會加重孩子的肝腎負擔，不利於生長發育。

兒童餅幹

兒童餅幹得外形一般都比較可愛，孩子們也都比較喜歡。

專家提醒：在營養成分表的對比上，有些兒童餅幹與普通食品中的能量、碳水化合物等營養素參考值也沒有太大區別。