“爆打”白果很危險

眼瞅著銀杏葉黃了，銀杏樹上的果實也成熟了，有不少人撿拾落在地上的銀杏果實，甚至還有些人想辦法把樹上掛著的給打下來……

這些人說銀杏的果實能做藥材，叫白果，能止咳又能降壓。

雖然白果是藥材，但是您撿的銀杏果可不一定能做藥材，隨便吃更是可能中毒!

因為銀杏種類很多，像什麼大果銀杏、大梅核、大佛手、大金墜、大圓鈴、佛指、洞庭皇、大馬鈴等等等等，種類不同，藥理藥性也不一樣。

因此，自己在家隨便去烹調有危險性，相當不可取。如果一定要吃建議去藥店或者市場超市去買成品。

而且即便是從藥店買回的安全白果，每天也不能多吃，因為白果是有小毒的藥材，吃的時候要控製量，一般成人每頓不要超過10顆，小孩子一點也不能吃。

白果有專用！

白果在宋代被列為皇家貢品，它最出色的作用就是可以止咳平喘。

白果益肺氣，對於氣管的平滑肌有鬆弛作用。對於支氣管哮喘、慢性氣管炎、哮喘等引起的咳嗽更對症。

中醫上也是素以白果治療支氣管炎、慢性支氣管炎和哮喘為最佳。明代李時珍曾曰：“入肺經、益脾氣、定喘咳、縮小便。”

最適合用白果的人是肺脾兩虛和肺腎兩虛的人，症狀是天一涼就愛咳嗽、咳痰，關鍵是伴有喘息及反復發作(呼吸道反復感染)的特徵。

每年發作持續3個月，連續1-2年以上，這種情況用白果是比較好的。

白果止咳平喘方

白果9克，蘇子9克，白芥子9克，萊菔子9克，水煎服。

白果銀耳羹

原料：白果5g，紅棗15g，泡發銀耳30克，蜂蜜適量，煮粥。

對於那些比較輕的或者剛發現氣管有問題的人可以喝白果銀耳羹來緩解症狀。

“小尷尬”白果幫你忙！

清代《花鏡》所載，說古代科舉殿試的時候不允許隨便小解，參加考試的人要預先做好保險措施，廷試前煮食白果。

還有就是古時候娶親時，新娘在上轎之前，她的母親要給女兒吃幾個煮熟的白果，這樣，新娘在途中就不會有尿意。

白果真的有緩解尿急的作用嗎?

確實，白果有緊張膀胱括約肌的作用，所以直到今天，白果仍作為治療小便頻數的固澀要藥。

白果適合下焦虛寒,腎氣不固引起的尿頻，表現是夜尿頻多清且長、腰膝酸軟、從而致使津液不固。

白果尿頻參考方：

白果仁、淮山藥等分，焙燥研細粉，混和。每次15g，米湯或溫開水調服。

白果和銀杏葉有一樣的作用嗎？

大家都知道銀杏葉提取物有降血壓、保護心腦血管的作用，那作為同一家族的成員，銀杏的果實白果好不好用呢?

白果中一些白果內酯、莽草酸、白果雙黃酮等，對於心腦血管的確有效果。

此外，白果中含有抗血小板活化因子，可以防止血液的凝集，改善血液循環，防止血栓的形成。

另外，黃酮則能擴張血管，消除自由基，防止動脈硬化，防止心肌梗塞等，並提高人體免疫力。

白果6克，三七3克，打粉，分三次服用。