每天堅持喝一碗，手指月牙回來了！白頭髮也不見了！調理腎臟氣色好!

 

　

　

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每天堅持喝一碗，手指月牙回來了！白頭髮也不見了！調理腎臟氣色好! 觀看人數：27219 　

 

熬這個粥很簡單，愛惜自己的身體就花點時間和精力吧，希望能給有緣的朋友帶來好處。

黑豆(1小把)

黑米(2把)

黑芝麻(1小把)

百合(10片)

薏仁(3把)

核桃(2個)

大米(2把)

紅糖(適量)

另外核桃也可以換成花生米。 以上是兩個人的量。

喝了這個粥三周多以後，，一月變美人手指甲的小月牙會變多，小孩子喝了以後，冬天臉上會變紅潤，身體變結實。

臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡，都是可以通過強悍的腎臟來抹去的，世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官，就是腎臟。

　

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