養腎就是養命！想要養肝護腎，絕對不能錯過這個求了中醫師好久，他才肯透露的祕方！

 

　

　

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養腎就是養命！想要養肝護腎，絕對不能錯過這個求了中醫師好久，他才肯透露的祕方！ 觀看人數：51 　

 

以前，家裡的老人常說：肝淨，皮膚嬌嫩；腎強，精力充沛！

其實，中醫告訴我們，肝腎好，一切都好！肝腎不好，未老先倒！



圖片來源：1 2 3

養腎就是養命，腎不好，極易衰老！為什麼這麼說？

肝腎同源

肝腎同源」源於《內經》。人體以血為本，以氣為用，氣血是生理的物質基礎。腎藏精，肝藏血，精與血是可以互化的，精得血而能充，血得精而能旺，兩者共同維持人體正常的生命活動。精能生血，血能化精，古人又稱之為「精血同源」。

在病理上，精血之間也是相互影響的。如果肝血不足，會引起腎精虧損，而腎精的虧損也必然會導致肝血不足。

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所以，只有腎精充足，各項生理功能才能正常，男人強壯，女人容顏不衰。

特別女性一旦肝腎虛，很容易出現臉色暗黑、黑眼圈等美麗容顏的「殺手」。可以說肝腎是女人一生健康美麗的發動機。

肝臟是人體最重要的代謝和解毒器官，它掌管著糖、脂肪、蛋白質的解毒、代謝人體胃腸道所吸收的營養物質和毒素等，經胃腸道的血管係統後，都由肝臟內進行分解、合成及解毒。

但肝臟是唯一沒有痛感神經的器官，是最易汙染的部門，所以經常容易被人們忽略它健康狀況。

這就是,為什麼肝癌一發現，就是晚期的原因!

腎臟是一切的根本，體內腎氣的盛衰都會在外部表現出來，一眼就能從頭髮上顯露出來。

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「腎氣衰，發脫落，發早白」，「發為血之餘」；「肝藏血」，精血同源相互轉化。

毛髮的營養來源於氣血，而其生機則根於腎。斑禿和頭髮稀疏的問題，主要反應的是腎氣不足，腎虛脾虛，甚至肝臟的問題。

人體腎精充足，頭髮則發育正常，表現為濃密、光亮、柔潤；反之則稀少、枯萎、不澤。

所以中醫說，美髮的第一法則是：補腎。

人臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡，都是可以通過強悍的腎臟來抹去。

肝腎·健康自查

肝腎同源於精血，男女出了問題，精血護理有共同之法，也各有側重，想知道嗎？當肝腎出現問題時，人體就會出現以下一些症狀：

【1】青壯年「少白頭」，頭髮稀疏多萎黃；

【2】無端感到疲倦、煩躁、焦慮和憂鬱；

【3】少女頭髮黃或脫髮掉髮，夜間盜汗；

【4】畏寒肢冷、失眠多夢、腰酸痛腿軟；

【5】眼睛乾澀、看物模糊或死魚眼；

【6】出現粘便或便秘、有體臭或異味；

【7】尿頻、尿急或排尿不順，性慾減退或冷淡；

【8】腰部贅肉增加、前胸後背有紅痣或長痘痘；

【9】偏頭痛或頭暈耳鳴、頭暈無力、口乾口苦；

【10】頭髮經常很油、頭髮容易脫落；

【11】臉龐兩邊有黃褐斑（肝斑）；

【12】痛經等婦科問題、乳腺增生（女士）；

【13】指甲有明顯豎條紋、早起腳後跟不舒服；

【14】呼吸容易加快，說話費勁、脾氣特別大。

如果有3種以上的症狀，就必須開始調理肝腎功能了，若置之不理，有可能導致更嚴重的症狀，甚至出現肝腎功能衰竭。

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肝腎同源，男人養腎先養肝中醫自古就有「肝腎同源」、「精血同生」的說法，我們認為，男人補腎先養肝。

　

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