1、靜息痛
很多腰腿疼痛會有一種典型特徵就是一個姿勢固定久了,起來需要活動活動才能行走!甚至我們也經常看到一些公車上的老人不願意坐座位,其實原因也是如此,不然在他們下車的話他們就需要提前起立,不然是很不方便的!那麼為什麼出現這種情況那?腰腿周圍軟組織由於損傷會導致局部的血液迴圈出現問題,從而導致缺血性的問題,如果長期處於固定姿勢,勢必加重缺血性損害,而這種損傷也可以稱之為一種炎症,只是並非是細菌、病毒引起,稱之為無菌性炎症!而無菌性炎症口服消炎藥物一般無法解決!出現這種情況以後只需要身體適當的做一些運動,使得瘀滯的部位得到疏通,便可以明顯地減輕症狀!像頸椎肌肉損傷、僵硬、腰部酸脹、膝關節都是這種痛法!知道這個點你就知道如何保養自己的病情,不要輕信別人的經驗,因為身體畢竟是你自己的!
2、打個噴嚏腰突了,可能嗎?
人在打噴嚏、排便、咳嗽的過程中會導致人體的整個脊柱神經處於緊張狀態,如果整個脊柱神經緊張了,會導致脊柱中間椎間盤的壓力急劇增大。如果正好腰椎不好,椎間盤結構本有損傷的話,誘發椎間盤突出可能性是很大的。所以如果你在打噴嚏、排便或者咳嗽的過程中感覺到明顯的腰部不適,還是要注意了,儘早做檢查,加強體育鍛煉,免得花錢養醫生!對於已經確診為腰椎問題的同誌,就更應該注意,做上述動作的時候一定也要注意,不然可能是你一個小動作激發你的病情,使得病情加重!
3、為什麼有人早晨僵硬疼痛,而有人卻是晨起最為舒服?
有些患者的腰腿疼以早起的疼痛僵硬症狀最為明顯,甚至半夜會因為疼痛而醒來,非得起來活動才能緩解,反而是白天活動著沒有什麼障礙!出現這種情況的原因是因為這種腰腿損傷一般為周圍軟組織的損傷!如腰椎周圍軟組織有損傷的話,會出現明顯的不能負重,在負重情況下,病情疼痛明顯,然而這種一般不會出現腿部的疼痛麻木症狀,此種病情雖然無法承受重力,對身體的影響相對不大,一般休息也會有自然消失!也有一部分腰椎病患者,反而是早上起來的時候是一天最為舒服的時刻?此類人一般是腰椎椎間盤問題引發了椎管問題,在直立的姿勢下,人體椎間盤的壓力大,導致腰椎酸脹、腿上麻木,而在平臥的狀態,腰椎各關節無壓力,所以最為舒適。
這也是為什麼腰椎病的患者有些需要活動,而有些則需要靜養、躺臥休息的參考依據,知道這一點,周圍有這種問題的親友,我們就不會瞎指揮了,究竟是靜養為主還是需要適當鍛煉是依據病情來看!
4、得了腰椎病真有可能大小便失禁?
值得注意的是,如果腰椎外側肌肉組織和腰椎間盤同時出現混合型病變的話,早期一般都會有突發性的腰椎周圍疼痛,但是在一段時間內自己不需要治療短期內也就緩解了。如果以前有過這種情況,而隨後自己的腰腿疼症狀時輕時重,反復發作,並且發作的時間間隔越來越短,一定不要大意,一般是混合型腰椎病變,也是病情嚴重性的表現!如若不及時治療拖延造成腰椎問題壓迫馬尾神經嚴重,就會引起上下樓梯蹩腳。加上馬尾神經連接是人的泌尿、生殖係統,問題嚴重的情況下,會引起尿無力、便秘,繼而發展為大小便失禁,患者會陰部與肛周的感覺減退或消失。
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孕婦的便秘、小便失禁問題也是多由此引發,不過是生理性的,生產會自會康復,而對於腰椎病患者來說,則是需要週期性的治療的!所以身體永遠是定義為革命的本錢!切記因小失大!
目前腰腿疼的治療紛繁複雜,很多患者由於不明自身病情導致有病亂投醫,花了冤枉錢不說,往往也耽誤了病情!希望大家多學習疾病的基本常識,只有對病本身有了正確的認識,才能少走彎路,及早康復!