在非西方的母乳餵養文化中，你很少看到人們給嬰兒拍嗝排氣，認為吃奶後需要拍嗝，讓“肚子裡的氣出來”的觀念起源於配方奶餵養方式的盛行。奶瓶出奶速度快，嬰兒在急促的吞咽間隙被迫吞入了空氣，所以需要拍嗝。

母乳寶寶也需要拍嗝嗎?

但母乳餵養的嬰兒較少出現這樣的問題，因為他們在吃母乳時可以控製奶水流出的速度，可以放慢吸吮的節奏，可以更好地協調呼吸與吞咽。此外，母乳餵養的嬰兒以更直立的姿勢吃奶，而且吃奶次數多，每次的量不大，這些特點都會減少吸入空氣的可能。但是，母乳餵養的嬰兒偶爾也是需要拍嗝的，特別是吃奶快的嬰兒或者媽媽泌乳反射強烈的嬰兒。

如何減少寶寶吃母乳時吸入空氣?

要減少寶寶吃母乳時吸入空氣，你可以讓寶寶豎直著吃奶(45°以上的角度)，也可以托住乳房的重量，把寶寶抱緊在懷裡，不讓他晃離你的身體，這些能幫助寶寶舒適地銜緊乳房。

母乳寶寶是否需要拍嗝有哪些信號?

在餵奶過程中或餵奶之後，觀察寶寶有沒有需要拍嗝的信號：他可能會不願換一側乳房繼續吃奶，或者在你放下他的時候，他四肢扭動，非常不情願，臉上露出痛苦的表情。

有些寶寶在換邊時拍嗝會讓他們感到舒服，排出肚子裡的氣，就有更多的空間繼續吃奶了。這樣做可以防止因為奶水壓住氣泡而引發的大口吐奶。

如果寶寶滿足了，就不需要拍嗝了。所以，不要因為有哪次餵奶後沒有給寶寶拍出嗝來而覺得不安。小餐點之後往往是不需要拍嗝的;母乳大餐之後，通常會需要花些心思給寶寶拍出嗝來。

給寶寶拍嗝的方法

手上拍嗝：讓寶寶坐在腿上，手掌根抵住他的肚子，讓他的下巴靠在你的手掌上方，讓寶寶身體前傾，大部分重量落在你的手掌根上，對他的肚子造成反壓力，用另一隻手拍寶寶背部，將肚子裡的氣泡拍出。

肩上拍嗝：向上舉起寶寶，讓他趴到你的肩頭，讓你的肩頭能作用於他的肚子，用手摩擦或拍打寶寶的背部。大拇指鉤住寶寶的腋窩，穩住他的位置，如果寶寶趴在你的右肩頭，就用右手穩住他。

腿上拍嗝：讓寶寶趴在一側大腿上(你可以兩腿交疊或者兩腿分開)，讓腿部抵住寶寶的肚子。用一隻手扶住寶寶的頭部，另一隻手拍打或摩擦他的背部。

單只手臂拍嗝：這個姿勢特別適用於在你忙碌的時候給寶寶拍嗝。讓寶寶趴在你的前臂上，手腕抵住他的肚子，你可以簡單地在屋內踱步，空出一隻手做別的。

夜間拍嗝：一般夜間餵奶是不需要拍嗝的，因為這個時候寶寶吃的比較從容，不會吸入太多的空氣。如果因為肚子裡有氣，引起寶寶不適，你都不用起身，只要側臥著，讓寶寶趴在你的髖部(臀部)，給他拍嗝。

背巾拍嗝：如果拍嗝拍不出來，用背巾豎著將寶寶兜在胸前，直到肚子裡的氣出來。