零負評女神，是林依晨最近的新稱號。

她是這樣的女孩，當我們以為她還是當年的袁湘琴，她已經褪去青澀成為幹練的程又青；當「程又青」一名掀起熱烈討論，她卻退身回到校園，用考試實力完成過去未能完成的英國留學夢。

許多人說，林依晨憑什麼爆紅，事實上她從未爆紅。

一路長紅的林依晨以實力深植觀眾的心，每當在鏡頭前發言，總能說出令人反思的哲理。讓林依晨 來分享她的零負評處事之道...

1.不再執著完美，生活才會更美許多人忘記林依晨18歲小小年紀出道，從為家裡還完百萬債務到幫家人購屋、買車，她都一肩扛起。她操忙奔波於學業與課業之間，做事一板一眼，堅持能不缺課就絕不缺課，「認真、敬業、自我要求高」是所有人對她的評價。

26歲的林依晨歷經腦下垂體手術後對人生有更多改觀，她七年來的緊繃人生傾瀉而出，住院期間與失去的青春期和解。

她決定原諒那太過執著努力的自己，還給自己一個生活的空間。

她要揮別那個從兩天兩夜不睡到六天六夜不睡，再到八天八夜的敬業演員。

從今以後林依晨不再硬撐地破演藝圈記錄，而是開始反問自己喜歡什麼樣的人生。

學習不那麼完美，成了林依晨的人生功課，她在《30雜誌》與大家分享人生60分及格就好，多麼像程又青說過那句：

「多看看妳生活當中美的部分吧，否則，

我們永遠會有羨慕不完別人的人生。」

2.對於你所討厭的事情，不要急著抗拒30歲就拿下兩座金鐘的林依晨

曾在《今周刊》專訪中提到「我生命中的許多禮物，都是我討厭的事給我的。

從小家中負債讓她比同年齡的小孩思考更多；一場病打翻她過度敬業的謹慎人生；遇見許多不公平讓她學著接受。

對林依晨來，人生要不只要有不完美的勇氣、更要有接受討厭事物的勇氣。

因為挫折總是為她帶來轉機，人生中的「抗拒」帶給她更多可能。

3.再困難的處境，只要面對 就能解決

那年正在合作電影《打噴嚏》之際，同戲演員柯震東染毒新聞爆出，當許多藝人忙著切割時，林依晨卻 PO 出了此文：

「我們是合作過的夥伴，知道這樣的消息當然會難過，但他已經必須為他自己的行為付出代價了，也有會很多後續的問題要處理。

只希望他此次事件之後能領悟什麼才是生命中真正重要的，家人朋友都等著他，要加油！」

後來依晨結婚，她也積極邀請柯震東與會，希望幫助他走出難關。林依晨的好人緣，是她總是惦念感情，是她從不逃避。

「人，要活在當下，只要活著，再困難的處境都有克服的機會。」

4.在有限生命裡 做有意義的事

去年林依晨在婚宴上自掏腰包訂喜憨兒做的餅乾當喜餅，她本人從未正面回應善舉。

林依晨的善不証自明，她曾談起去世好友許瑋倫給自己的影響，讓她更懂得活著要為自己快樂。

加上曾經大病一場，使她對病童特別照顧，網友爆料後媒體詢問她此事，她才說明一年會分別探望各個機構二至三次，自己能做的不多，只是聽他們說說話。

素顏去做善事被爆出，有人開始因為林依晨太美好而討厭她，有人開始喊她晨神，林依晨卻說：

「我只是一個普通的女孩，想在有限生命裡做有意義的事。」

我想那些美好意義，林依晨從來不想為誰交代，不解釋、不張揚，一向是她最好的回應方式。

4個林依晨的生活哲學，送給熱愛生命的你。

但願我們都能像林依晨一樣活得有滋有味。

她動人深刻，正因為她懂得平凡；她不抗拒挫折，所以她看來比誰都成功；她不願意在愛裡藕斷牽掛，所以她值得更好的幸福。