鼻子不通氣總覺寶寶睡覺時呼吸困難喘不上來，早上起來嗓子又幹又疼，寶寶鼻子不通氣怎麼辦?民俗療法和物理性治療都來看看，找出最適合寶寶的方法吧!

寶寶鼻子不通氣的原因

寶寶鼻子不通氣是由於鼻腔內粘液的刺激，引起鼻腔粘膜增厚病變，以至於鼻涕吸不進去也擤不出來。 此外，需要寶媽瞭解的時寶寶感冒前容易打噴嚏，嬰兒打噴嚏對鼻腔有保護作用，偶爾打噴嚏不是問題，但如果寶寶要長期打噴嚏就要考慮是什麼原因引起的。

寶寶鼻子不通氣怎麼辦?

1.如果寶寶是感冒，媽媽可要寶寶趴在床上，隔著衣服搓寶寶背部，上下搓對預防感冒有一定的功效，鼻子不通氣可以輕輕揉搓寶寶的小耳朵，揉紅為止，如此也有緩解鼻塞的作用哦。

2.寶寶感冒初期鼻子不通氣，可在晚上睡覺的時，用微燙的薑末放在寶寶腳心，可以使鼻子呼吸通暢，感冒也好的快。

方法：薑切絲幹鍋炒幹，炒出薑香味，將炒好的薑絲放到一個小紗布袋裡，再將微熱的薑絲紗布袋帖子寶寶腳心即可。(一定要注意薑絲的熱度不能太燙，以免燙傷寶寶。

3.熱敷法：鼻子不通氣可能是寶寶囟門受涼導致，媽媽們可用厚毛巾在暖氣片或者用包在盛沸水的容器外周放熱;可在寶寶囟門處暖一會，不斷熱敷直到寶寶額頭出細汗為止，如不能分辨寶寶是否囟門受涼，也不妨一試，這樣做對寶寶是沒有傷害的。

4.清理寶寶鼻痂，如寶寶鼻腔內鼻痂導致不通氣，媽媽們應及時為寶寶清除鼻痂，但不能用手直接挖出，如此可能傷害到寶寶的鼻腔粘膜，如嚴重會引起出血感染的可能;也可採用專門清理寶寶鼻屎的小夾子(最好是等寶寶睡覺時使用，動作一定要快，以免寶寶不配合傷害到寶寶。)如果鼻痂比較乾燥可先要寶寶吸入一點潮濕的水蒸氣，吸3~5分鐘後再清理。 此外，如果寶寶鼻屎過於乾燥並且嚴重影響通氣時，可請醫生用專業小機器處理，如需使用小兒感冒藥要根據醫生指導用藥哦!

5.寶寶傷風性鼻子不通氣，可用蔥白泡水，將蔥白切絲(容易入味)，放到沸水中，趁熱熏寶寶口鼻，此方法對寶寶風寒性鼻塞療效顯著。(因為是民俗療法，有疑慮的媽咪需詢問醫生再執行喔!)

6.鹽水洗鼻，可用涼開水加鹽，用小棉簽沾濕，清洗寶寶鼻腔，清洗時動作一定要輕柔，每天清洗可緩解鼻子不通氣的症狀。

7.如果寶寶左側鼻子不通氣可右臥，同樣右側不通氣可左臥;也可用手指輕按鼻翼兩側的迎香穴1~2分鐘，按摩完後喝一杯熱開水，可很快緩解甚至消除鼻塞反應。