淘米水，這個常見的不能再常見的東西，沒人不熟悉吧？但你家的淘米水，會不會經常遭遇被「無情拋棄」的命運，直接就進下水道了啊？如果是的話，看完這篇博客，咱可不興再浪費了。

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淘米水的作用可是非常多的,下面介紹下淘米水的七大妙用: 用淘米水洗頭 最好是糯米的淘米水，把它放置三四天，洗頭的時候先把頭打濕，再把淘米水塗上去按摩，淘米水的味道會不好聞，你可以再用檸檬泡的水沖洗頭髮，可以起護髮的作用，而且還有股清香。

用淘米水洗頭髮是傣族民間保養頭髮的一個驗方，其實用淘米水洗東西大家並不陌生，很多人都試過用淘米水洗碗洗肉什麼的，又乾淨又環保，而且還去油去污，這是因為淘米水中有很多的小顆粒，而這些小顆粒能夠吸附髒東西，所以特別能去污；不過還有一點大家可能不太清楚的，就是為什麼長期使用淘米水洗頭髮，頭髮不容易變白呢？這是因為淘米水中含有非常豐富的B族維生素，而B族維生素能夠幫助頭髮的色素細胞生成黑色色素，所以就能夠幫助頭髮變黑了；還有人可能會問了，為什麼一定要用糯米的淘米水，而且為什麼一定要發酵變酸呢？這樣因為傣家人非常喜歡吃糯米，而且在中國的南方米裡面，糯米的油脂比大米的要多，不過，在北方生活的人，您用大米來做淘米水也是可以代替的；再有一個非常關鍵的步驟就是發酵的過程，一定要讓它發酵變酸，因為發酵變酸以後洗頭髮的淘米水就成弱酸性了，而這弱酸性的淘米水對頭髮是具有保護作用的。

如果是鹼性的話是會傷頭髮了，用淘米水洗頭髮還要把它放在那發酵變酸，需要好幾天的時候，覺得非常的麻煩。

還有一個小竅門，那就是在淘米水中滴幾滴醋，這樣就能夠起到不錯的保養的效果了，這樣一來擁有一頭美麗的頭髮也就不難了。

淘米水洗臉 每天早晚用淘米水洗臉，並長期堅持，就能達到美膚作用，改善很多皮膚問題。

比如長痘痘，色斑，鼻子黑頭等。

而且，不管什麼人用，都不會過敏。