為了個人形象，許多人都會頻繁的掏耳朵，害怕被別人看見耳朵裡的髒東西，但是老話又說“耳朵會越掏越聾”，到底應該如何是好呢？

來看看洛陽市第一中醫院耳鼻咽喉科的醫生怎麽說。

1、一般情況下耳屎是不用掏的，因為它會自動外排。

一般情況下，耳屎是不用掏的，更沒必要天天掏。因為正常情況下耳屎會自動往外排，人在說話或咀嚼食物時，顳頜關節的運動會幫助耳屎往外排。

2、掏耳朵太頻繁可能引發癌變。

如果掏耳朵太頻繁，棉簽、挖耳勺等工具會刺激外耳道皮膚，使皮膚變得敏感，有時會有疼痛感或奇癢感。

3、掏耳朵導致碎耳屎沾在鼓膜，會引起耳鳴。

另外，經常掏耳朵，棉簽、挖耳勺等工具可能把大塊的耳屎搗碎，耳屎碎片有可能落入外耳道深部，一旦耳屎粘在了鼓膜上，就容易引起“嗡嗡”樣耳鳴，讓人感覺很不舒服。

4、耳屎是耳朵的守護神。

容易進入外耳深部的還有頭發茬兒、小蟲子等。在理發店，理發師習慣在修完頭發後，用吹風機給顧客吹吹，如果耳朵上沾有頭發茬兒，吹風機很容易把頭發茬兒吹進外耳深部，刺激耳朵。

在夏天，一些小飛蟲也很容易鉆進人的外耳深部。如果離醫院較近，要立即到醫院求助醫生；如果離醫院較遠，可先用香油灌滿耳道，將蟲子悶死，然後到醫院找醫生將蟲子取出。

其實耳屎有保護耳朵的作用，能防止小飛蟲鉆入耳道，說它是耳朵的守門神一點都不為過，提醒人們不要頻繁掏耳朵，越掏反倒麻煩越多。如果耳道奇癢，可用棉簽蘸醫用酒精擦拭，最安全的方式還是去醫院檢查，自覺耳朵有不適症狀的人，每隔半年或一年應去醫院檢查一次。

5、長期使用耳機易誘發耳聾。

其實不僅是掏耳朵會損害耳膜健康，耳機也成了誘發耳聾的殺手。近年來就診的突發性耳聾和噪聲性耳聾患者呈增多趨勢，且患者年齡降低，以青少年居多，情緒過度焦慮和長期使用耳機成為耳聾的重要誘因。

6、五大建議教你科學用耳。

既然耳朵如此脆弱，如何才能做到科學用耳，從細節著手關愛我們的耳朵？首先，在高噪聲的環境下工作時，要佩戴適當的護耳罩及耳塞；第二，耳朵發炎或耳鳴，要立刻看醫生；第三，用耳機聽CD或者MP3時，不要把音量調得太大；第四，洗頭或者洗澡時，可用棉花塞住耳朵，避免汙水流入耳道；第五，耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物，不需要進行頻繁清理，每天只要清洗耳廓就可以了。