抽煙吃什麼清肺？原來一小碗，把你的肺搞的跟嬰兒般一樣清爽、止咳化痰！人人吃都補喔！

 

　

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

抽煙吃什麼清肺？原來一小碗，把你的肺搞的跟嬰兒般一樣清爽、止咳化痰！人人吃都補喔！ 觀看人數：165795 　

 

 

 

 

 
 
 
1) 高VC鮮果汁 材料：橘子100克、橙子100克、獼猴桃100克。 做法：1. 橘子、橙子各洗淨，去皮、子，切小塊；獼猴桃洗淨、去皮，切小塊。2. 將上述材料和適量飲用水一起放入果汁機中攪打均勻即可。 功效：橘子+橙子+獼猴桃=補充營養，防止因吸菸帶來的各種毒素侵害心血管。
2) 蓮藕雪梨汁 材料：蓮藕150克、雪梨150克。 做法：1. 蓮藕削皮、洗淨，切小塊；雪梨去皮和核，切小塊。

sponsored ads
sponsored ads


2. 將上述材料和適量飲用水一起放入果汁機中攪打均勻即可。 功效：蓮藕可生津涼血、除煩止咳，非常適合吸菸者食用；雪梨可清熱去燥、化痰止咳，適用於吸菸引起的喉嚨幹癢、痰稠等症狀。
3) 雪梨豆漿飲 材料：雪梨200克、豆漿300毫升、蜂蜜適量。 做法：1. 雪梨洗淨，去皮和核，切小塊。2. 將雪梨和豆漿一起放入果汁機中攪打均勻，打好後加入蜂蜜調勻即可。 功效：這道果蔬汁具有生津潤燥、清熱化痰之功效，非常適合因吸菸而導致肺燥咽幹、經常咳嗽的人士飲用。

sponsored ads
sponsored ads


4) 豬肺蘿蔔湯 材料：豬肺250克，蘿蔔20克，杏仁9克，花椒、大料、蔥段、薑片、香菜、清湯、食鹽、味精、胡椒粉各適量。 做法： 1．將豬肺、蘿蔔洗淨後切成塊，杏仁去皮，香菜切成段。2.將大料、花椒包好，將蘿蔔塊入鍋，再放上豬肺、杏仁、蔥段、薑片和花 椒大料包，加入清湯、食鹽。3．用大火燉至豬肺熟爛時再加入味精，去掉蔥、薑、大料袋，加入少許胡椒粉，撒上香菜段即可。 功效：補肺，止虛嗽。《隨息居飲食譜》記載：豬肺「甘平，補肺，止虛嗽」。
 

 

 

　

google廣告

google廣告
　

google廣告

google廣告

　

　

轉發 分享 是一種境界

文章尾

熱門推薦

熱門推薦

　

01廣告刊版插入



這裡滾動定格

關於 EZ生活


EZ生活 一個創新多用戶部落格平台。網友可以在這裡免費創建自己的部落格頻道!分享學習的經驗。

華人最大的內容分享平臺！

重要聲明：ezp9.com分享生活網，本站所有文章由會員即時發表，本站對所有文章的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。 所有文章內容只代表發文者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在ezp9張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章，如有不適當或對於文章出處有疑慮，請聯絡我們告知，我們將在最短時間內進行撤除。
若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。
使用注意事項｜使用規則｜Facebook隱私權條款｜隱私條款｜侵權舉報｜著作權保護｜聯絡我們｜廣告合作