外國人感冒都吃啥？值得借鑒的感冒食療法！ EZGOE

外國人感冒都吃啥？值得借鑒的感冒食療法！

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通常在感冒的時候，我們會吃藥，再喝點熱薑湯「出出汗」，那麼外國人感冒時都吃啥？據瞭解，國外醫生從不輕易的給病人開抗生素，而是讓病人多注意休息和飲食。其中有些緩解感冒的飲食妙招，也非常值得我們去借鑒。

在美國，熱雞湯被稱作「液體青黴素」，感冒時人們經常會喝它。美國的一項實驗研究發現，雞湯熱量高，且相對清淡，容易吸收，有舒緩喉嚨痛，抗炎消菌的作用，可以説明阻止感冒病毒的加速運動，增強血液中白細胞的運動，抑製流鼻涕，因而能減輕感冒症狀。此外，洋蔥和胡椒粉也是美國人烹製雞湯中不可缺少的，他們認為，洋蔥可以殺菌，胡椒粉能讓人打噴嚏，促使鼻子和喉嚨通暢。

北美印第安人在喉嚨不舒服的時候會吃一點苦根。

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