每個生命都有走到盡頭的一天，沒有人能夠逃離這個自然法則，萬物最後都會老去，面臨死亡。你有想過當人生的盡頭之前，你要過怎樣的生活？當你老了，退休了，再也無法工作時，要怎麼過活？能夠依靠誰？

社會型態的改變，少子化和高能化的社會，養兒不再防老，孩子不給爸媽惹事就已經是萬幸，也不能指望孩子能夠孝順，唯一能夠依靠的只有自己了。面臨人生的最後階段，為了讓自己過得快樂，也不給別人添太多麻煩，來看看老人的觀點是什麼。

有一個自己的窩，不到死千萬別丟。
有一個老伴，好好相伴。
有一個身體，自己保重。

老了，當有一天我們老了，身體還好，頭腦清醒，這時候該指望誰？要分幾個階段來說......

第一階段

退休以後六十歲到七十歲身體比較好，條件也許可。

喜歡吃就吃，喜歡穿就穿，喜歡玩就玩。

不要再刻薄自己，這種時日不多了，要好好把握住。

留住一些錢，房子也留住，把自己的後路退路都安排好。

孩子經濟好是孩子的，孩子孝順是孩子的好品德。

我們不拒絕他們的資助，不拒絕他們的孝敬。

但還是要依靠自己，安排好自己生活。

第2階段

七十歲過了沒災沒病的，生活還能自理，沒有太大的問題，但要知道這是真老了，體力精力慢慢都會不行了，反應也會越來越差，吃飯要慢——防噎，走路要慢——防跌。

不能再逞強，要照顧自己啦！

不要再管這管那、管兒管女，也別再去管第三代啦！管了一輩子，該自私一點，管管自己啦！一切都要慢一點，把自己的健康狀態保持得盡量長一點。

自己自主的生活時間也盡量長一些，不求人的日子總是比較好過。

第3階段

身體不好了，要求人啦！

這一定要有所準備，絕大多數人都逃不過這一關。

心情要調整好，要適應。生老病死人生常態坦然對待。

這是人生的最後沒有什麼好怕，早有準備就不會太難過。

進養老院，或是請人居家養老，量力而行，總會有辦法的，原則就是不要拖累子女，不要給子女心理、家務、經濟添加太多的負擔。

自己多克服一些，活到這個歲數什麼苦難都經歷過，相信最後的人生旅程也能坦然度過。

第4階段

頭腦清醒，疾病纏身無法治癒，生活品質極差時，要敢於面對死亡、堅決不要家人再搶救，不要親友做無謂的浪費。

老了該指望誰？只能靠自己。

俗語說的好：「有理財就不窮、有計畫就不亂、有準備就不忙。」身為老人預備軍的我們，是否做好準備了？只要事先做好準備，就無須擔心日後的老年生活。

第一件事，三養：吃得營養、注重保養、要有修養。

第二件事，老居：與其和兒孫同住，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂，無論都會或郊區，住最適合自己的地方，自己最喜歡的地方。

第三件事，老本：既然養兒已無法防老，為人父母的也只能自立自強了，老本一定要保得好，不進棺材前一定不分家產。

第四件事，老友：有個好朋友、好飯友和伴侶一樣重要，平時要廣結善緣，多認識各類朋友，是單身貴族享受生活的秘訣。

不管是長壽的歐吉桑或歐巴桑，到最後都是一個人，這句話一點也不淒涼，也不可怕，就看你如何安排生活，看你有沒有成熟的心理。喜歡就值得去做，別忘了，這輩子只這一次，遇到好康或是幸福的事，別期待留給下一代，想想自己吧！

千萬不要有「一個人很寂寞」、「老了沒人照顧」等種種負面訊息。認清：財富只是數字問題，名利只是短暫虛榮，生活才是人生的全部，當個「樂在享受單身暮年」的人。人生就會再次像春天一樣綻放色彩。條件是：身體強健，有錢、有閒、有朋友，並有自己專屬的空間。分享出去，提醒大家為未來的老年生活提早做準備吧！