負面信息

不算不知道，一算嚇一跳!嗯嗯最近經常著涼咳嗽，嗯媽反思了一下，被自己嚇到了：這一天，都給孩子灌輸了多少負面信息啊!

比如每天早上喊嗯嗯起床，都是這樣的話：

“快起床穿衣服，不然就會—— 著涼!打噴嚏!感冒!咳嗽!

每一句話，都會在孩子心裡過一遍，然後他會想：哦，我可能要著涼了，怎麼辦，鼻子癢癢，想打噴嚏——好冷啊!

接下來是去上幼兒園，嗯媽一著急，又傾倒出一連串負面信息：

“遲到 | 飯變冷 | 著涼 | 拉肚子

神一般的邏輯，就這麼在一天天的碎碎念中，紮根在孩子腦海中了。於是，他的生理與心理，自然而然就按照這個路線發展，無疑大大增加了著涼和拉肚子的機會。嗯媽真的懷疑，孩子著涼是不是被我念出來的?!

還有一些小習慣，可能不是什麼好習慣，但也算不上大問題。可是一到當媽的嘴裡，就變成大事了：

還有整理玩具：

喝水也是，屁大點兒事，當媽的怎麼就控製不住，要往不好的方向引導呢?是想嚇唬孩子嗎?可是本意並非如此啊——

連小事都是如此，讓嗯媽抓狂的睡覺，負能量傳輸起來當然變本加厲。嗯媽甚至編了一套睡夢仙子的說辭，連起來都能編個恐怖小說了，難怪嗯嗯不喜歡做夢——

正面信息

小孩很容易接受心理暗示，負面信息如此，正面信息也是這樣，給的多了，自然而然就會在他們心裡生根發芽，然後生長起來。嗯媽自己就是，雖然有上面那些不知不覺間釋放的負能量，但是在有意識的情況下，也確實給嗯嗯灌輸了一些積極、正面的信息。

比如嗯嗯跌倒了，嗯媽幾乎從不去扶他，而是笑著看他站起來，告訴他摔得漂亮，或者讓他和小路說聲對不起，碰到它了。即便膝蓋可能碰破皮，嗯媽也會等他站起來後再行處理，然後告訴他，完全不是個問題，皮膚自己很快就會長好。

這樣做的次數多了，結果就是，嗯嗯摔倒幾乎從來不哭，而是會開心地自己站起來，然後仿佛什麼都沒有發生一樣繼續玩，唯一一次哭起來，是因為摔得太疼了，還流了血。

畫畫也是，三歲多的時候，嗯嗯特別喜歡到處亂畫，說了幾次後，嗯媽發現根本不管用，於是把他領到一面牆壁前，告訴他說，這一面牆是屬於他的，他想怎麼畫就怎麼畫。不論他畫什麼，嗯媽都極盡表揚之能事，誇他畫得好。

嗯嗯很滿意我的態度，也很享受在自己的牆上畫畫，沒過多久，他就畫夠了，從此後更喜歡在紙上塗抹。

跑步這個事情也要說一下，嗯嗯不是運動能力很強的小孩，排球、做操什麼的都不擅長，除了爬山，也沒什麼運動愛好。嗯媽有一陣突然想跑步，就帶上嗯嗯去附近學校操場跑了幾次。為了能順利跑下來，每次都對他跑步的表現作出鼓勵和表揚。沒成想，嗯媽的鍛煉沒堅持下來，卻讓嗯嗯喜歡上了跑步。

如今，嗯媽隔三差五就要陪嗯嗯去跑步，雖說不是什麼了不起的運動，卻是嗯媽始料未及的。在嗯媽和嗯爸不斷的鼓勵與陪伴下，嗯嗯大有堅持跑下去的趨勢。

當然還有掃地、擦地、洗衣服這些家務，不論嗯嗯幹成什麼樣，嗯媽都給予表揚，所以每次嗯媽做家務，他都會積極參與進來，而且幹得越來越好了。

孩子就是父母的鏡子

通過對比不難發現，父母積極的言行能激發孩子積極的言行，父母消極的言行能引導孩子消極的言行。孩子就是父母的一面鏡子，他的一舉一動都不是孤立存在的。

當然沒有一個父母希望用消極的言行去影響自己的孩子。更多的時候，這些負面信息都是在不知不覺間傳遞的。多年養成的習慣、工作生活的壓力、緊張的人際關係，都會讓我們在不知不覺間把各種負面信息摻雜進自己的生活中，然後傳遞給孩子。

思想的力量

人的心裡暗示是很有影響力的，很多時候，明明沒有什麼毛病，說的多了，就真的容易發生。有很多著名的例子，說明人的意誌力具有很大的能量，能夠讓本來沒有問題的身體生病，甚至置自己於死地。比如恐懼這種情緒，很多時候都是自己嚇自己，一隻老鼠都能把人嚇暈。還有人因為別人說他臉色不好，一開始不相信，但是連著幾個人都這麼說，結果真的生病了。

然而負面思想的威力大，正面思想的力量同樣強大。最明顯的就是那些嬌生慣養的孩子，一旦參軍，立馬吃什麼都香、什麼環境都睡得著了，再苦再累都能承受，也不會受點兒涼就生病，這是因為他們經過訓練，不但強健了體魄，而且鍛煉了意誌力，相信自己足夠強大，不會出問題。如果上過戰場，經歷過生存考驗，別說老鼠了，遇見老虎估計都不會害怕。

改變，說起來容易，做起來難

再難，日積月累的努力，也會有成效。這要求家長首先用正面的、積極的思想填滿自己，讓自己擁有強大的意誌力，然後在點滴生活中用自己的正面能量影響孩子。

比如，上面的負面信息場景，我們完全可以這麼說：

“穿衣服吧，穿上就暖和了。

要趕快去幼兒園了，熱乎乎的早飯等著我們呢!

手指頭不喜歡讓你吃，它喜歡在外面玩兒。

玩具圖書用完後要歸位，下次再找就容易啦!

多喝水，多吃蔬菜，身體一定棒棒噠!

該睡覺了，早睡早起，做個好夢，那麼多好玩兒的事情等著你呢!

這些說辭，和上面的效果可能差不多，孩子也許聽也許不聽;但是導向完全相反，孩子接收到的都是正面信息，聽的多了，他在心理和生理上自然會向好的方面發展。

其實，這就是要父母在說話做事的時候，把那些不好的東西、負面的信息刪除掉，取而代之以正面的、積極的內容。

同樣的事情，換個思路，換種說法，收穫的將是截然不同的結果。嗯媽決定作出改變，盡可能把負能量從生活中趕走。你也一起試試吧!

作者：白鉛筆