9款最美味的家常素菜做法,第一道最喜歡?

 

 

 

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9款最美味的家常素菜做法,第一道最喜歡? 觀看人數:107  

 

【蒜香小白菜】▼


用料:小白菜、大蒜子、油、鹽適量

做法:

【家常豆腐】▼

用料:豆腐 1塊、雞蛋 2個、青椒 1個、紅椒 1個、木耳 少許(泡發並切成絲)、老乾媽豆豉 1大勺、泡椒 1大勺、生抽 1小勺、老抽 1小勺、雞精 少許、糖 1小勺、水 少許、水澱粉 少許

做法

【蠔油生菜】▼

用料:蠔油、生菜、蒜、白糖、醬油、水澱粉

做法

  1. 生菜擇去老葉,清洗乾淨

  2. 燒一鍋開水,水中加勺鹽,幾滴油

  3. 下生菜焯燙幾秒後迅速撈出控水裝盤

  4. 凈鍋放少許底油,油熱後下蒜末爆香,加蠔油,白糖,醬油,勾薄薄一層水澱粉燒開後淋在生菜上即可

小貼士

生菜焯水的時間一定要短,幾秒鐘,看著生菜被燙軟就行了。

注意水一定要徹底滾開,再下生菜,水要寬,菜多的話分次入鍋比較好。

【番茄炒蛋】▼

用料:番茄、雞蛋、鹽、糖

做法

  1. 雞蛋打散,放小半湯匙的鹽

  2. 番茄(要夠熟)切好待用

  3. 熱鍋,放油(要比平時炒菜放多一倍油),看到油冒白煙時倒雞蛋下去,邊倒

  4. 邊用鍋鏟打圈攪拌(油熱夠的話,你會看到倒下去的蛋液冒泡似的翻起來),雞蛋都凝固了,基本OK,盛起

  5. 再放點油,切好的番茄倒進去,翻炒一下,小火上蓋 7分鐘

  6. 看到已經有些番茄汁出來了,放糖,放雞蛋翻炒,糖的量自己估計,試下甜度

  7. 開大火,汁收的差不多了,上碟(基本完成)

  8. 加分的一步,鍋裏還有不少番茄汁吧,大火把他熬粘稠了,鏟起淋在菜上完成~ (這汁最好吃了,我把鍋鏟的都添了 - -...)

【酸辣土豆絲】▼

用料:大土豆 1個、青辣椒 1個、小紅椒 2個(通常用幹紅辣椒)、大蒜 幾瓣、蔥薑 幾片、油 3湯匙、花椒 一小捏、醋 3湯匙、鹽 1茶匙、辣椒油 1湯匙

做法

  1. 土豆洗凈用刮皮刀颳去外皮,青辣椒切絲,小紅椒切幾下,蒜切碎

  2. 土豆切法:先在土豆長的一邊切幾片,使得成為一個平面,扣在菜板上,然後這樣再繼續切片,就穩定了,切土豆絲,也並非要求一定切多細,太細了一炒粘糊反而不好,只是要粗細均勻即可

  3. 切好厚薄均勻的片,再繼續切絲,就比較容易切好了。切好的土豆絲放入涼水中浸泡。土豆絲放入涼水中要多換幾次水,把澱粉都洗掉,這樣炒出的土豆絲才脆,清爽不粘

  4. 鍋裏倒油,放入花椒小火炸香,把花椒撈出不要。然後放入蔥薑小紅椒爆香,倒入瀝幹水的土豆絲翻炒均勻後,立刻加入醋繼續翻炒約1分鐘,加入青辣椒和鹽,翻炒均勻,加入蒜,和辣椒油,拌勻關火即可

小貼士

熗花椒油可以增香,同樣適用於一般炒青菜。

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普通米醋即可,沒有必要非是白醋,很多白醋味道反而不好。醋要早加,可以使土豆絲不綿軟。加一勺辣椒油既能增香還能增色。

【虎皮青椒】▼

用料:青辣椒 8個、大蒜 2瓣、香醋 15ml、白糖 15g、生抽 5ml、油 15ml、鹽 少許

做法

  1. 將青椒洗乾淨

  2. 把蒂部切掉,用小刀挖掉籽

  3. 大蒜拍破後去皮,切成碎末

  4. 將生抽、白糖、香醋、鹽放入碗裏混合均勻成調料汁備用

  5. 鍋中倒入油,中火加熱至4成熱後,將青椒排放鍋中入

  6. 用鍋鏟輕輕按壓青椒

  7. 並不時的將青椒翻面,使之均勻的受熱

  8. 青椒兩面表皮都煸出皺紋

  9. 將青椒撥到鍋頭的一邊,放入蒜末煸香

  10. 倒入步驟(2)的調料汁,翻炒入味,待湯汁收濃稠時即可盛入盤中

【醋溜白菜】▼

用料:白菜 適量、鹽、蔥、薑、蒜、生抽 一湯勺、海鮮醬油 一湯勺、白糖 一茶勺、陳醋 兩湯勺,或白醋、水澱粉 適量、香油 少許(或麻油)

做法

  1. 白菜洗凈,打斜刀片成薄片

  2. 蔥薑蒜切末,蒜要多切些,一半用來爆鍋,一半用來調汁

  3. 取一碗,加入醋、糖、一,兩種醬油、鹽、一半蒜末,調勻

  4. 起熱鍋入油,三成熱時下蔥薑蒜末爆香,下白菜片翻炒到稍軟,倒入調汁繼續翻炒至白菜6、7成熟,加水澱粉勾薄芡,淋香油即可

【韭菜炒雞蛋】▼

用料:韭菜 400g、雞蛋 2個、鹽 3g、料酒 5ml、生抽 5ml、糖 3g

做法

  1. 韭菜洗凈後切段,雞蛋在碗內打散後倒入料酒,攪拌均勻

  2. 鍋熱後注入油,倒入蛋液用筷子滑炒至散後盛出備用

  3. 鍋內重新注入油,7成熱時倒入韭菜大火翻炒,調入鹽、糖、生抽,大火翻炒20秒後倒入雞蛋,翻炒5秒即可

小貼士

1.炒雞蛋時倒入料酒會去腥,熱鍋涼油超出的雞蛋軟,香

2.用糖代替雞精和味精更提味

【青椒素炒杏鮑菇】▼

用料:青椒 3~4隻、杏鮑菇 2隻、大蒜瓣 4~5瓣、生抽、老抽、雞精、鹽

做法

  1. 將青椒切成細條狀或薄片。

  2. 把杏鮑菇洗凈,切細條狀(也可以切成片狀,根據個人喜好饑渴。)切條狀較好入味。

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  3. 將大蒜瓣輕拍去皮,切丁(不需要切成蒜末)

  4. 在熱鍋中加入一些食用油(可比平時炒菜時略多些,杏鮑菇吸油。)

  5. 待油熱時,加入切好的大蒜爆香。

  6. 大蒜炒出香味後加入切好的青椒絲翻炒,加入少許食鹽,讓青椒入味,脫水。

  7. 待青椒稍微斷生時加入杏鮑菇,大火翻炒。再加入鹽,生抽調味。少許老抽調色。

  8. 待青椒和杏鮑菇都斷生之後加入少許雞精拌炒均勻即可。


 

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