世界衛生組織發表的《全球癌症報告》顯示，中國癌症的發病率和死亡率穩居世界第一，患肺癌、肝癌人數世界第一。

王綿之：中央保健委員 國醫大師

你可能不知道，86歲國醫大師、“王氏醫術18代傳人”王綿之教授自己曾患過結腸癌、肺癌，但都被一一化解，面對人人聽聞色變的癌症，從醫50年的王綿之教授有什麼獨特的治療方法呢？

談到2000年的兩次抗癌的經歷，王綿之教授提到了他密不外傳的“四點養生法”。還有日常吃的2種抗癌食物。我們一起來看一下！

1吃東西不忌諱

在王綿之教授看來，很多宣傳吃一種東西可以治病的養生方法都是錯誤的。通常情況下，吃東西不應該有什麼過分的禁忌，而是應該每種食物都吃一些，保持營養均衡。

王綿之教授說：

“我吃東西沒什麼限製，所謂維生素也好，什麼素也好，都來源於食品，我各種食品都吃，來源就不缺乏。

當然，對於癌症這種嚴重疾病，也不能亂吃，下面推薦兩款常見抗癌食物：

抗癌食物：打霜茄子

“打霜的茄子”是所有抗癌食物中的第一名。中藥許多方劑中，就經常使用“霜打茄子”作為一味藥。

茄子的全身：茄花、茄根、茄汁都是良藥，古代就有秋茄根治療腫瘤的記載。

現代醫學也證明，茄子中所含有龍葵堿、葫蘆素是具有抗癌能力的。茄子可以放心吃，抗癌，延壽。

苦瓜：李時珍口中的“一等瓜”

由於味道苦澀，很多人不喜歡吃苦瓜，這是錯誤的！明代神醫李時珍將它成為“一等瓜”，就是因為它能抗癌。

西醫證明：苦瓜中含有一種類奎寧蛋白的東西，能將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。

此外，苦瓜的種子中含有一種蛋白酶抑製劑，是可以抑製腫瘤細胞分泌蛋白酶，從而遏製癌細胞的擴散。

2日常愛吃冰棒

“抗癌國醫”王綿之教授很愛吃甜食，日常也會吃一些冰棒，這和大多數人的習慣不一樣，而且王綿之教授吃冰棒的方法也很特殊。

王綿之教授說，吃冰棒的時候要在口中多含一會，這樣吃冰棒對身體沒有壞影響。

當然，具有糖尿病和高血壓疾病的老人不宜吃糖分、刺激性過高、過大的食物，這一點大家需要注意。

3冬蟲夏草吃對方法

在抗癌的過程中，王綿之教授除了保持快樂的心境以外，在日常飲食中也是很注意的。

冬蟲夏草作為一種名貴中藥，王綿之教授會食用。不過分量很少，只吃半克。

食用方法：將冬蟲夏草磨成粉末，放入牛奶中一起服用。

對於食用冬蟲夏草這種補藥，王綿之教授特別指出：

“（吃冬蟲夏草等補藥）在於持之以恆，你拿十天的量擱在一天吃了，浪費，身體還遭病，對身體沒好處。”

4運動靜心 常排廢氣

在王綿之教授看來，癌症並不可怕，運動是僅次於心態的養生關鍵。他對於運動也是有自己的見解。

“保持正常呼吸頻率，呼氣時注意一直呼到肚子癟下去，吸氣時一直到肚子鼓起來。這樣“腹式呼吸”可以排出體內廢氣，有利於提升血液的帶氧量，對於身體健康很有好處。”

此外，王綿之教授提醒：不論是做什麼運動，腦子要空、靜，呼吸要均勻，不要胡思亂想，精神要集中。哪怕是打坐，只要心靜，也是一種很好的運動。

癌症在西醫看來是“不治之症”，86歲的國寶級中醫王綿之教授用中醫智慧給這種說法迎頭痛擊：他的親身經歷告訴我們只要堅持正確的方法，癌症不是絕症。